如何自我檢查是否有婦科炎症

女性日常如何自我檢查：除了每年定期做婦科檢查外， 平時也應多注意自己的身體變化， 一旦發現有明顯不適或症狀持續時間長， 就應及時就醫。 女性日常如何自我檢查？1、觀察月經月經能夠反映女性的身體狀況。 關注自己的月經週期、月經量以及伴隨月經而來的症狀， 對瞭解內分泌水準、卵泡發育等有重要意義。 2、觀察白帶正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物， 它的稀薄度與量伴隨行經週期有不同的變化， 如明顯增多， 並伴有異味， 需引起重視。

3、及時排查疼痛源頭如下腹部、腰背部或骶尾部經常有疼痛感， 或嚴重痛經， 都需注意。 疼痛可能是一些婦科疾病引起的， 如子宮內膜異位症、卵巢囊腫等。 4、自我摸觸空腹平躺， 略彎雙膝， 放鬆腹部， 摸觸下腹部， 由輕到重， 如果有較大的腫塊是可以發現的。 5、留意有無排尿、排便困難等不適如果發生子宮肌瘤或子宮癌變， 病灶有可能會壓迫膀胱、直腸及輸尿管等部位， 引起排尿不暢、排便困難或腰酸背痛等症狀。 婦科炎症常見的婦科病， 建議以下幾點祛除：A：每日清洗外☆禁☆陰， 換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；B：加強飲食營養， 多食用含維生素c多的瓜果蔬菜， 適當身體鍛煉， 適當休息。 C：要杜絕各種感染途徑。 D：嚴格避孕， 不要增加人流的機會， 注意經期衛生。 E：治療方面建議用嬌茵舒純曼抑菌護理凝膠， 是目前比 較安 全有效的選 擇， 每日一次， 連續14天， 較嚴重的建議連續21天， 效果很不錯的。