如何與孩子建立穩固的親子關係

如何與孩子構建良好而穩固的親子關係， 是每個父母， 包括我自己在內都必須面對的課題。 以我個人的經驗和感悟， 給孩子無條件的接納和高品質的陪伴， 最為重要。

常聽到一些父母有意無意地對孩子說“你再不聽話媽媽就不愛你了”、“你考試進前三名， 爸爸就給你買iPad”而這些話， 對我而言是一個禁忌。 我們到底愛的是孩子這個人， 還是他的表現？難道是否聽話、考試成績好壞是我們愛孩子的標準嗎？讓孩子時刻都有被愛的把握， 是孩子安全感和歸屬感建立的基礎， 而當一個孩子時刻生活在被愛遺棄的恐懼中，

自然無法建立起對父母的信賴， 良好的親子關係更無從談起。

我的孩子在我面前有任何的情緒， 都被允許大膽地表達。 我雖然會用身體力行的示範， 教會孩子如何恰當表達， 但不會壓制和否定孩子的感受和情緒， 即使孩子是因當下的不開心， 告訴我他不喜歡我， 我也會欣然接受並稱讚他的坦誠。 因為任何“關係”的構建， 都是以關係中的各方擁有“自我”為前提的， 沒有獨立的“我”， 也就不會有關係的存在。

無論工作多忙， 每晚下班後都是我專注陪伴家人的時間， 極少加班或應酬。 很多人總說自己多忙， 沒時間陪伴侶、孩子， 其實， 一天24小時， 對所有人都是公平的， 差別是管理時間的能力， 而更本質的， 這不是一個時間問題，

而是一個選擇問題， 是一個人是否想清楚了什麼對自己是重要的問題。 工作、事業都有再來的機會， 而孩子的成長是不可逆的， 錯過了就錯過了。 當然， 僅有時間還是不夠的， 陪伴時的立場和專注度也非常重要。 今天的父母， 不缺少理性的判斷， 缺少的是用心去傾聽和陪伴。

陪孩子時不專注也是父母常見的問題， 而孩子是非常敏感的， 當我們一邊玩著手機、看著穿越劇， 一邊陪孩子閱讀、遊戲， 孩子是會感覺到父母只是在應付他， 而他在父母心中並不重要， 這樣， 孩子又如何可能與我們形成穩固的親子關係？所以每天晚上陪孩子時， 我不僅不看電視， 手機也是關機的， 因為當我足夠的專注和投入時， 陪孩子的時光，

也是我自己的時光。

穩固的親子關係， 不是靠一兩件特別的事情就能構建起來的， 而是父母在日常生活的點滴中， 都能體現出對孩子的接納、尊重、信任和理解， 最終讓孩子確信父母是值得尊重和信賴的。