天氣漸冷，
年輕的父母不要過早地給孩子穿上厚厚的棉衣，
剝奪孩子喜歡的戶外活動，
不妨在茶餘飯後，
選擇陽光充足的戶外活動場地或者是寬闊的室內環境，
和孩子一起開展豐富多彩的親子遊戲。
還記得小時候玩的沙包嗎?用碎布縫製的，
裡面裝滿細沙或穀子的小小的沙包，
給我們的童年帶來很多樂趣。
可以一個人玩，
也可以多人玩。
今天小編就介紹一下怎樣玩轉這小小的沙包。
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如何與孩子玩沙包遊戲
製作方法：沙包的製作方法非常簡單，
家中常用的五穀類以及沙子等，
均是用來塞入沙包的好材料。
只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，
將沙子或五穀放入布袋後縫住袋口就可以了。
沙包的大小依自己的喜歡而定。
遊戲方法：沙包的玩法隨著數量的不同，
有著不同的玩法，
現在向您示範3顆沙包的玩法：
1、將3顆沙包往桌上丟開。
2、拿取其中1顆往上丟。
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3、趁第1顆未落地前，
再抓第2顆。
4、第1和第2顆同時接住，
同時往上丟。
5、趁前2顆未落下，
再抓第3顆。
6、3顆同時接住，
再同時往上丟。
趁3顆未落地，
將手轉於背面，
使3顆同時落於手背上，
然後再往上丟。
7、最後若能單手抓住3顆沙包於掌心，
即遊戲成功。
遊戲目的：此遊戲不僅能鍛煉小肌肉，
還能訓練手眼的協調，
培養敏捷的反應能力。
父母與孩子玩沙包遊戲注意事項
不要將沙包做的太重，
否則丟到臉上會很疼。
不要做遊戲做到太累， 適當安排時間。