如何與寶寶培養甜蜜的情感

讓孩子聽一聽你的心跳。 有經驗的產科醫生會在寶寶出生後30分鐘內， 把寶寶放置在產婦胸前。 不管新媽媽此刻是否精疲力竭， 都應努力抱持寶寶， 讓他(或她)伏在你胸口睡上一小覺。 分娩後的摟抱對母子關係的建立和日後安撫寶寶都有事半功倍之效， 寶寶的表情也會因此顯得安恬及放鬆。 如果寶寶出生後12小時還沒有躺進媽媽懷抱， 不僅使寶寶情緒上惶惑不安， 也會令新媽媽對“母親”這一角色缺乏直觀的認同感。
儘量母乳餵養。 母乳是母愛的一部分， 當嬰兒吮吸你， 讓你滿脹及疼痛的乳☆禁☆房變得輕鬆， 新媽媽再就勢理一理寶寶的頭髮， 你會感應到， 母子間的情感通過乳汁這一通道， 變得密不可分。
保持身體接觸。 現在有許多新媽媽經濟狀況不錯， 在寶寶誕生之初請了24小時月嫂及育兒保姆， 這一做法帶來的好處是， 讓媽媽有更多的時間休息， 從而更容易恢復體力， 但壞處可能是令寶寶與媽媽的身體接觸大大減少。 不少媽媽除了餵奶時抱過寶寶， 幫新生兒洗澡、換尿布、做撫觸操， 都交由月嫂和保姆去做， 這也是媽媽與寶寶的情感建立放慢的主要原因。 不妨將一些育兒工作從保姆手裡接過來自己做， 尤其是一面有身體接觸， 一面有眼神、言語乃至哼唱交流的節目， 如替寶寶洗澡， 做撫觸操， 與寶寶一起玩氣球和鈴鐺等等， 這些無聲及有聲的溝通已經使母子親情快速成長。
寫寶寶日記及收集與新生兒相關的紀念品。 如何意識到寶寶是上蒼贈予我們的最珍貴的禮物？寫寶寶成長日記， 收集寶寶成長的手模、腳模、胎毛筆， 都會令我們對“新媽媽”這一角色充滿發現和驚喜， 幸福感往往不為當局者所知， 因為“當局者迷”， 但寫寶寶日記這樣的程式， 是説明我們從第三者的角度， 發現及重溫母子關係中動人的小細節， 這種發現會令我們對孩子的到來， 充滿感恩和欣喜。