一.善用管教技巧
在發展的過程中,如果子女在常規上出現令人不滿意的行為,需要運用行為管理技巧時,父母應注意下列原則：1. 瞭解行為背後的需要,而非行為本身,2. 預先的讚美,遏止不當行為的發生,3.寫紙條讚美或傳遞對某種行為的感受,4.避免人身攻擊,直接指責不當行為,5.鼓勵情感表達,宣洩心中的鬱悶,6.鼓勵自訂計畫及行事進度,7.運用合約方式改變行為,8.檢視大人的期望是否合理,9.多做肢體的接觸,讓孩子覺得溫暖,10.給予孩子父母信任他的感覺.
二.傾聽與同理
傾聽孩子說話,同理孩子的感受,是建立良好親子關係的第一步.如果只有一方說,一方聽,親子間的互動是屬於單向的、缺乏交集的.在親子互動的過程中,父母與孩子應當建立“你說、我聽”“我說、你聽”的互動方式,並能運用“讓我說說看你的感覺….”、“讓我們一起感受….”的同理歷程,瞭解彼此的感受與想法,以奠定良好溝通的基礎.
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三.讓他選擇,替代命令
希望孩子聽從指示,採取直接的命令或權威式的口氣,批判性或創造性高的孩子,容易產生反抗的情緒,當父母希望孩子遵從長輩的期望時,可以提供選擇的機會與孩子溝通.每一種選擇的優缺點可以由親子共同討論,經過討論,即使孩子的選擇不是父母所期望的,父母也可以瞭解孩子為什麼做那樣選擇的原因,有時父母也可以改變原先的想法.
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親子互動過程中,親子雙方如能運用多面向的思考方式.可跳脫單向的思考模式,以開闊的眼光看待人、事、物.多面向的思考方式,在資優生親子溝通上特別適用,因為父母與孩子特質相近,個性相同,因為相同而少互補,有時也亦產生衝突、各自堅持己見,不同面向的思考,可以在親子衝突時,增進思考的廣度及空間,避免僵化固執的思考!
多面向的思考可以運用六頂思考帽的思考方式,六種不同顏色的思考帽,代表六種基本的思考模式,白帽是資料與資訊、紅帽是直覺與感情、黑帽是批判與避險、黃帽是妥協與可行性、綠帽是創新與冒險、藍帽則為系統與理性.六種思考模式可以將思考由甲模式切換到乙模式或丙模式,藉以擺脫單面向的思考模式,也可以使複雜的思考單純化,以避免思考混雜失緒,最後經過各種面向的思考,思考較能夠跳脫執一及窄化的困境.六頂思考帽代表六種思考型態及方向,可減除自我防衛心理、拓廣思考技巧、進而增進對問題解決的能力.
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四.自我揭露與傾訴
孩子遭遇挫折需要傾聽與安慰,父母心中的壓力與困難也可被露讓孩子知道,對孩子行為的感受,無論是正是負,是好是壞,父母可與孩子分享感覺.成人的自我揭露有助於孩子瞭解父母的呀力、困難、想法或感受,能讓孩子由瞭解中體諒父母的角色及辛苦!
五.不只有孩子該說：“對不起!”“謝謝!”
互動過程中難免磨擦與誤解,當孩子犯錯時,父母總會要求孩子說：“對不起!”,而當父母犯錯時,成人的角色常讓權威的一方卸不下尊嚴說“對不起!”.當成人吝于說對不起時,兒童必定心生不平或不滿,影響未來的互信與互重;反之,當父母說“對不起!”時,兒童會覺得父母是寬懷大諒、明理的.當父母能常示範說“對不起!”及謝謝,為家庭中的親子互動氣氛營造了良好的環境.
