到了孕中期， 也終於嘗到了便秘的痛苦。
妊娠後期由於體力活動減少， 增大的子宮也會將腸管擠壓到子宮周邊， 胃腸蠕動緩慢， 很容易造成便秘。 為了防止這種情況， 要多吃蔬菜和水果。 可能的話儘量多活動一下促使腸蠕動恢復正常， 防止便秘和痔瘡加重。
養成每天定時大便的習慣， 給予自己一定的心理暗示， 使用柔軟的紙。 如果痔瘡痛得太厲害， 可以在醫生的建議下使用痔瘡膏， 讓家人幫忙多塗幾次， 會有效果。
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高齡孕婦孕中期便秘怎麼緩解？
您好，孕婦便秘最好通過調節飲食緩解，忌亂服瀉藥。孕婦可多吃含纖維素豐富的蔬菜水果，粗雜糧，晨起定時排便，養成良好習慣，適當運動，促進腸蠕動，保持心情愉快。 [詳細答案]
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如何處理孕期脹氣？請問專家有什麼好辦法？
1.避免喝茶過量─茶葉中的單寧酸會妨害鐵質吸收，咖啡因也會刺激腸胃，建議在餐後及兩餐間飲用，並以發酵過的熟茶代替生茶，濃度也不宜過濃。2.避免易產氣食物─如：豆類、油炸食物、汽水、糯米、泡面。3.減... [詳細答案]
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如何處理寶寶便秘困擾？
孩子秋天便秘可能是秋燥引起的，讓孩子多喝水和吃一些蔬菜水果會有緩解。 [詳細答案]
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寶寶四歲了，經常便秘應該如何處理啊？
一般情況下，寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關，這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了，媽媽們應該注重寶寶的排便訓練，從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練，比如在早晨餵奶後，由大人兩... [詳細答案]
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寶寶三歲便秘，小腹硬，如何處理呢？
最應急方法的就是先用開塞露，但是不是形成依耐性。寶寶便秘的主要原因可能是營養過高，食用了過多的高蛋白食物，所以應該在飲食上注意點，少吃一點高蛋白的食物，多吃一點蔬菜，比如胡蘿蔔，便宜高營養，每天放在... [詳細答案]
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