如何處理自己和別人的關係

要想真正成為一個行動者， 你需要理解別人的感受， 真心地關注別人的困境。 有些事， 因為自己沒有經歷過， 會很難理解， 如此遊客與當地人對同一事物會感受迥異。 作為醫生， 我很難真正理解病人， 除非我也生病。 當不再以自身為出發點觀察事物， 你將能拓寬視野， 更人性化地對待生活。

進行這項鍛煉時， 找一位與你生活方式完全相反的人， 嘗試站在他的角度上， 設身處地。 發現你們之間感覺的異同， 並分析其原因。 此人經歷了什麼困難， 並深陷其中， 而你卻沒留意？如果你也面對同樣的困難， 會怎樣處理？當你盡力幫助別人解決難題時，

下次再碰上不是這的人時， 設身處地想一下那會是何種情形， 他為何落入如此境地。 要與人為善， 哪怕只是花時間去體諒別人也會改變你的生活。

世界到處有壓迫：意識的， 感覺的及人對人的壓迫。 總體上， 人們傾向於關注與他人的不同之處， 我們就成為自我壓迫者。 要抵制這種傾向， 大聲說出你的信仰， 同時也為無法表達自己信念的人高聲疾呼。 幫助別人也是幫助自己， 會使世界更民主， 更人性化。 要勇於表達自己的想法和感覺。 你的觀點很重要， 因為你是世界的一員，

不管是為自己心目中支持的候選人疾呼， 還是反對近期附近將修建的高壓電站中心， 都要有勇氣說出自己的信念與想法。 你的觀點值得重視， 你的需求至關重要。 忘掉過去壓抑自己的想法， 展示與世界交流的能力， 開動啟發別人的潛能。