豆漿的營養來源於大豆。
大豆的蛋白質含量很高,
約有35%~40%左右,
它比各種肉類的蛋白質含量要高兩三倍。
原料:大米1杯, 豆漿 1杯, 水適量, 糖微量。
制法:
1.將白米洗淨瀝幹。
2.鍋中加適量的水燒開後, 放入白米煮至滾, 然後改中小火慢慢熬煮30分鐘為宜。
3.倒入豆漿攪拌均勻混煮, 放入微量糖, 燒開後即可。
適合年齡:5個月以上輔食添加寶寶。
此款特點:補鈣, 滋潤可口。
營養價值:豆漿的營養來源於大豆。 大豆的蛋白質含量很高, 約有35%~40%左右, 它比各種肉類的蛋白質含量要高兩三倍。 除蛋白質、鈣、鐵等各種微量元素和礦物質外,