如何製作讓孩子有興趣的食物

顏色和口感激發孩子的興趣

顏色可以說是孩子吃飯的一拿重要元素：有的孩子喜歡鮮豔昀紅色和橙色均食物， 對於沒有顏色的食物就不感興趣；有的孩子不喜歡吃菠菜。 就對所有的綠色蔬菜都產生抵觸情緒。 使用顏色鮮豔的食材裝飾、點綴， 是做飯中很基本的一點， 希望媽媽們鍘作幼兒餐時能夠注意到這些。 對於食物的口感， 孩子也非常敏感， 很多孩子因為口感而喜歡或討厭一種食物。 媽媽做飯的時候需要把食材調理得更軟， 更順滑一些。 煮菜時問要更長一些， 魚或肉最好做成餡。 食材的大小也很重要，

根據牙齒發育情況改變製作方法

斷奶期完成後， 孩子就長出了臼齒， 但咬的力量還沒有達到大人的程度。 雖然孩子牙齒不斷長齊， 吃東西越來越容易， 但家長也要根據孩子咀嚼能力的發展程度準備食物， 讓孩子慢慢習慣適應。 通過不斷的練習， 孩子才能逐漸吃和大人一樣的食物。 咀嚼能夠促進唾液的分泌， 有助於營養的吸收， 對於預防蛀牙也有一定的效果。 並且還會產生對大腦的刺激， 增加腦的活力。 使用舌頭和臉部肌肉， 對孩子發音和表情的發育也很有好處。 總之， 咀嚼活動能夠促進孩子的發育。