如何解決孩子注意力不集中的問題

如何解決孩子注意力不集中的問題?有些孩子活潑好動， 坐不住， 而且注意力分散， 對學習缺乏興趣， 不善於支配自己的行動。 母嬰專家指出， 要解決孩子注意力不集中的問題， 首先要清楚影響孩子注意力的因素有哪些。

影響孩子注意力的因素主要有以下幾個方面：

一、生理方面

由於孩子大腦發育不完善， 神經系統興奮和抑制過程發展不平衡， 故而自製能力差。 這是正常的， 只要教養得法， 隨著年齡的增長， 絕大多數孩子能做到注意力集中。

二、病理方面

輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常等可引發兒童多動症，

主要表現為注意力不集中， 活動過多， 衝動任性， 情緒不穩， 行為異常， 學習困難;神經根結構和/或功能異常可引發兒童抽動症， 除了主要表現為交替出現的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴， 清嗓音， 扭脖子， 聳肩， 甩胳膊， 踢腿外， 也常伴有注意力不集中。 另外， 有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞， 不注意聽或視若無睹， 缺乏學習意願。 這些情況需要得到專科醫師指導下的治療才能改善。

三、飲食與環境方面

糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物， 會刺激孩子的情緒， 影響專心度。 此外， 環境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。

四、家庭教育方面

教養態度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大，

也常是影響孩子最主要的因素， 但“當局者迷”， 往往無法客觀的找出問題的癥結所在。 從下列幾個方面來觀察， 也許可以找出一些原因。

1、教養態度是否一致?父母對孩子教養態度不一致的情況常使孩子無所適從， 沒有定性。

2、是否太寵愛孩子， 缺少行為規範?過度的寵愛會導致對孩子的縱容， 往往使孩子隨心所欲， 愛做什麼做什麼， 沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念， 做事自然難以靜下心來進行到底。

3、是否為孩子買過多的玩具或書籍?外在刺激太多， 玩著汽車又找別的玩具， 一換再換， 玩具只帶給孩子短暫的吸引， 無法在玩的過程中感受到發揮想像力與創造力的樂趣。

4、家庭生活步調是否太快?家長在公私兩忙的情況下，

凡事講求效率， 步調原本較慢的孩子， 被迫在快、快、快的節奏中打轉， 根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

5、家裡的活動是否太多?太多則無法給孩子提供安靜的環境， 生活總在浮動的氣氛中度過。 若非自製力很強的孩子， 很難建立良好的專注力。

6、學習的過程中是否積累了不愉快的經驗?提供給孩子的教材太深或太淺， 都不易引起學習興趣， 而引導的技巧不佳， 或經常因此造成乘興開場， 大哭收場的局面， 將使幼兒產生對學習排斥的心理， 學習起來自然無法專心。

7、孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺得自己達不到父母的期望等等， 這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。

8、是否過多的批評、數落孩子?過多的數落可能形成對孩子不良的暗示，

使他產生“反正自己怎麼也幹不好”的想法， 從而做事時不肯專心完成它。

9、孩子是否受到太多不良資訊的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染， 會使孩子心理發生扭曲， 行為異常。

母嬰小編溫馨提示：知道了如何解決孩子注意力不集中的問題， 可以看出， 只要孩子的生理、飲食等客觀因素良好， 家庭教育是注意力不集中的主要因素。 父母應該從自身的教育方式、教育態度和理念上檢討檢討了哦!