孩子跟大人一樣， 一旦感冒了之後就沒有吃飯的興趣和欲望了。 失去了好的胃口對大人來說還可以抗住， 畢竟幾十年的積澱了， 但是對孩子來說， 丟掉了食欲可是直接影響到寶寶健康的。 所以家長要非常重視， 並且通過一定的方法來調節。
在感冒時， 所伴隨的不適症狀， 多多少少會影響寶寶的進食狀況及飲食習慣。 以下是幾種會明顯引起寶寶進食的感冒症狀：
一、發燒
發燒時， 體溫上升造成皮膚表面發燙， 此時身體會利用蒸發皮膚中水分的方式， 來降低體溫。 所以一般輕微的發燒會出現輕微的發汗，
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二、鼻塞
當鼻子不通或鼻塞時， 大部分的人會改以嘴巴呼吸， 以獲得足夠的氧氣。 而使用嘴巴呼吸時， 由於整個口腔及其粘膜直接接觸到外界空氣， 造成口腔表面的水份蒸發， 此時若未能及時補充足量的水分， 可使口乾舌燥或喉嚨發炎的情形更加明顯。 另外鼻子主管嗅覺， 當鼻塞時， 嗅覺的敏感度會降低， 聞不到食物的香味時， 相對的也無法刺激食欲。
三、喉嚨痛、喉嚨發炎
咽喉過於乾燥時， 就會開始喉嚨痛或咳嗽。 而喉嚨發炎時， 所產生腫、痛現象， 在進食固體食物時， 食物會直接摩擦到發炎的地方，
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四、腸胃不適
當感冒的病毒侵犯到腸胃道時， 寶寶可能會出現肚子痛、腹瀉的症狀， 當這些症狀出現時， 在吃下食物後， 可能就會有腹痛或是不停地拉肚子情形， 導致寶寶在感冒時因為腸胃不適而有不想進食， 以及腸道對食物中的營養素減少吸收的現象。
以上所列的， 基本就是使寶寶食欲不振的大多數原因了， 以上原因基本也都是感冒症狀， 像呼吸道感染時候引起的病症， 喉嚨感染時候的引起的病症等等， 常見的其他原因還有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發燒、喉嚨痛、頭痛、頭暈、肌肉酸痛或全身無力等等。
