如何訓練孩子吞咽和咀嚼

吸吮是孩子出生後先天帶來的本能， 但是吞咽和咀嚼卻需要後天的訓練。 真正掌握好吞咽和咀嚼確實需要一定的時間， 因此家長不能著急。 家長也不能為了減少麻煩乾脆還是用奶瓶喂米粉， 這樣孩子就失去了訓練的機會。

一般來說， 剛開始喂泥糊狀食品時， 因為孩子舌頭的推擠反射還沒有消失， 幾乎每個嬰兒都會或多或少將食物頂出來， 有的孩子吞咽時還表現出幹嘔， 主要是因為孩子的吞咽動作不協調的緣故。

吸吮是孩子出生後先天帶來的本能， 但是吞咽和咀嚼卻需要後天的訓練。

一般孩子訓練吞咽和咀嚼能力， 需要經過幾個階段：

整吞整咽階段： 4～6個月， 孩子還沒有出牙， 剛添加泥糊狀食品時， 可能會將食物吐出來， 即使是吃進的食物孩子也不能將食品從舌面運動到舌後， 然後吞咽下去， 因此會整吞整咽。 而且由於動作不協調， 還可能出現幹嘔現象。

舌碾期： 6～8個月， 孩子的牙齒剛開始萌出， 一般用舌頭碾爛食物， 可以用磨牙食品來訓練咀嚼能力。

咀嚼期： 8～24個月， 在這個階段孩子需要經歷門牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎逐漸向成人的飲食過渡，

孩子要學會吃東西還需要一段很長的時間進行訓練。 但是現在必須堅持用小羹匙喂孩子， 絕不能因為孩子哭鬧就妥協。 現在家裡的人已經統一了認識， 我們還要繼續訓練下去。