寶寶已經學會了跑， 並且跑得比較穩當的時候， 父母要鍛煉寶寶能跑能停的平衡能力。
２、高處取物的訓練
爸爸媽媽可以把寶寶心愛的玩具放在高處， 然後引導寶寶爬上椅子， 再爬上桌子夠取玩具。 此項訓練能夠鍛煉寶寶四肢的協調能力和肢體的靈巧性。 當寶寶夠到玩具的時候， 爸爸媽媽要及時給予寶寶表揚， “寶寶真能幹”“寶寶真棒”等。 當然， 在訓練前， 一定要先檢查桌子、椅子是否牢靠， 並且要在寶寶的旁邊進行監護。 當寶寶學會了高處取物之後， 爸爸媽媽要注意， 化妝品、洗滌劑、藥品等危險物品要鎖在櫃子中，
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３、練習蹋球
用物品搭個球門， 爸爸媽媽先示範將球踢進球門， 然後讓寶寶踢， 寶寶踢進後爸爸媽媽要表揚他。
４、腳尖走路練習
寶寶練習用腳尖走路可以鍛煉身體的平衡能力。 但是要等到寶寶可以單腳站穩後再開始此項練習。
練習方法：先練習踮起一隻腳， 另一隻腳正常走路， 這樣的走路方式平穩後再練習踮起兩隻腳走路。
用腳尖走路的練習要將身體重心從整個腳底移至兩隻腳尖， 練習的時候要保證身體挺直， 不能前傾， 否則在走路時由於身體重心的轉移， 寶寶容易跌倒。 大腦、小腦和脊髓運動神經的協調才能保證身體的平衡， 因此， 練習腳尖走路能夠促進各神經系統間的聯繫和協調，
