如何訓練寶寶趴著 什麼時候開始訓練寶寶

寶寶趴著有許多的好處， 一方面可以鍛煉抬頭的能力， 一方面可以降低寶寶扁頭的風險， 那麼， 如何訓練寶寶趴著呢？趴著的時間是多久呢？ 寶寶趴著有許多的好處， 一方面可以鍛煉抬頭的能力， 一方面可以降低寶寶扁頭的風險， 那麼， 如何訓練寶寶趴著呢？趴著的時間是多久呢？如何訓練寶寶趴著 讓寶寶平躺在床上， 然後把寶寶的腿一隻放到另一隻讓， 一隻手托屁股， 一隻手托著肩膀往一邊翻寶寶就趴那了。 不過爬過來後一定把寶寶的胳膊抽出來放到頭的兩側。 每天練兩次， 每次趴一會， 一個星期就有效果了， 這個不能急， 一定要慢慢來。 媽媽可以鼓勵寶貝， 有點進步可哥以誇誇她。 什麼時候開始訓練寶寶趴著、抬頭 寶寶滿月可以練習趴著， 寶寶運動發育看2個月可抬頭的， 4個月可豎頭穩， 護理寶寶同時可在寶寶2個月左右練習抬頭的， 如俯臥位元抬頭訓練， 需要父母雙方配合， 一方家長可拿響鈴， 顏色玩具逗引寶寶的注意力。 讓寶寶趴著的好處 如果你的寶寶習慣躺著睡， 那就太好了， 因為躺著睡能降低發生嬰兒猝死綜合征 (SIDS)的風險。 但是從第一天開始， 在寶寶醒著的時候， 讓他有一些趴著的時候是很重要的。 專家發現， 沒有花時間多趴一趴的寶寶， 通常在運動技能的發育上會有一些延遲。 美國兒科學會早期教育專家認為， 趴著有助於寶寶學習撐胳膊、翻身、坐起、爬和拉著東西站起來。 寶寶趴著會不舒服嗎有些寶寶可能會喜歡趴著睡覺， 但是現在專家們都建議父母讓寶寶躺著睡。 大多數寶寶躺著睡都覺得更舒服， 他們在睡覺時都是這樣的姿勢， 更別說在汽車座椅、嬰兒背巾和彈樂椅裡了。 所以， 如果你的寶寶趴著時看起來很痛苦， 也不足為奇。 他不僅對這個姿勢不熟悉， 而且身體上也覺得不舒服。 讓你的寶寶在趴著的時候還一直抬著頭是很難的， 而不抬頭又看不到什麼東西， 所以他甚至可能感到被拋棄了。 給趴著的寶寶好玩的東西　在寶寶面前放一本打開的紙板書， 或者在他夠得到的地方放一個他喜歡的玩具， 也可以買一個趴著時玩的玩具或專門為趴著的寶寶而設計的活動架。 一些活動架上有閃燈、鏡子、活動圖片、音樂或帶捏響玩具。 一些活動墊有彈出玩具或鏡子， 還有其他注水的玩具， 可以增加樂趣。 把寶寶的襪子脫下來， 這樣他可以更好的在墊子上玩。 寶寶趴著的時間是多久　不要在寶寶餓了或困了時讓他趴著。 另外， 不要在他剛吃飽時趴著， 這可能會讓他不舒服。 在他開始哭時（即使只有一分鐘）， 儘量和他說說話或和他玩， 來讓他多趴一會兒。 當他趴夠了時， 就把他抱起來， 過一會兒再試試。 寶寶對趴著的忍耐程度很可能隨著經歷的次數和哄逗而逐漸增加。 而一旦能夠翻身， 趴著變成一件可以選擇的事以後， 很多寶寶會更願意趴著。