如何調理孩子脾胃虛弱

脾胃虛弱的表現

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)後引起。 脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(出現花斑)， 頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點， 還有經常出現發作性臍周疼痛， 時輕時重。

脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外， 食欲雖好， 但是大便次數多、量大， 食後即拉;

脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳， 大便乾燥(兩三天一次)， 此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

脾胃虛弱如何調理

預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，

不過食肉類食品， 避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類藥物， 如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等， 以免苦寒傷胃;不過食零食等。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣， 不可過多食用優酪乳， 以免破壞腸道酸堿平衡。 可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米， 少吃油膩生冷之品。 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。

偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物， 不過量喝流質蛋白飲食如牛奶， 多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。 家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用， 或間斷服用肥兒丸， 該藥有清熱、消食、通便的作用。 家長要切記， 切不可因寶寶大便幹， 而過食寒涼類藥物。

捏脊療法有良效

對於此類患兒，

推拿捏脊有很好的療效。 具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀， 食指半屈， 拇指伸長， 然後捏起兒童背部皮膚約0.5～1釐米， 從下往上推進。 如此反復， 每天1～2次。 推拿可調整胃腸機能， 使人體經絡得以疏通， 氣血周流如常， 機體抗病能力增強， 達到防病治病目的。 捏脊有健脾助消化和強壯作用， 可以改善食欲、預防感冒、增強體質。 對孩子來說， 痛苦少， 易接受。