勤剪髮
頭髮的平均生長速度為一個月1.5釐米左右,如果想要頭髮持續健康地生長,最好每八周就剪掉8毫米左右的頭髮.
少染髮
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外,染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤.如果想要給頭髮換個顏色,不妨用半永久和暫時性的染髮劑,而且最好選擇跟頭發的自然發色最接近的顏色.如果染髮的話,也要控制好頻率,頻繁染髮對頭髮的傷害非常大.
注意吹發
在洗髮後選擇自然風乾,因為吹風機的高溫會損害頭髮.當頭髮幹到80%時,給頭髮塗一層防熱保護劑,然後再用吹風和圓梳來打理頭髮.選擇大功率吹風機,那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份,對頭髮傷害很大.
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別讓頭髮沾汗水
為了避免傷害健康的頭髮,我們建議在工作時將頭髮紮起來.這樣,橡皮筋會保護發根,而且還能及時發現有分叉的發梢.
髮油
如果你的頭髮感覺有些乾燥,那就嘗試著儘量少洗,不要擔心它會太油.髮油會給發尾部分的那些老發提供足夠的營養.
長話短說
不幸的是並不是所有女生都適合長髮.像嬰兒那麼細軟的頭髮並不能夠生長得很好,其本身已經非常柔弱,所以當這種發質長到過肩時就會顯得發量很少.而燙完卷髮後,頭髮長度會變短一半,所以想要長卷髮,你的頭髮要留到差不多齊腰的位置.留著長卷髮的女生非常需要勤給頭髮補水,因為她們的發梢已經是非常老的頭髮了.
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保證足夠的休息
絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂.絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮.
