如何讓剖腹產後疤痕“隱形”

剖腹產後， 腹部不可避免的會留下瘢痕， 很多媽媽都擔心瘢痕長不好會影響美觀， 留下蚯蚓狀難看的疤痕。 剖腹產後怎樣才能讓剖腹產瘢痕長好， 讓疤痕“隱形”呢？

如何讓剖腹產後疤痕“隱形”？

1.首先是術後要保持傷口的清潔， 避免感染。 術後切勿急著做一些劇烈活動， 避免身體過度地伸展或側屈， 睡覺時也要儘量採取側臥微屈的體位， 以減少腹壁的張力。 對於有嚴重貧血的女性來說， 同時還要積極糾正貧血。

2. 當瘢痕開始增生時， 會出現痛癢感， 特別是在夏天大量出汗時， 刺癢得常會讓很多人都無法忍受，

但這個時候千萬不要用手去抓它， 也不要用水去燙洗， 以免刺激後使結締組織發生炎性反應而進一步加劇刺癢感。 如果實在是痛癢得難以忍受時， 可以在醫生的指導下塗抹一些外用的藥物， 如膚輕鬆、地塞米松等。

3. 當瘢痕結痂後， 不要過早地去揭它， 因為過早地去揭結痂時容易把還停留在修復階段的表皮細胞也給帶走了， 甚至會撕脫真皮組織， 刺激傷口而再次出現刺癢。 另外， 由於新生皮膚受到紫外線刺激後， 也容易留下黑色素沉著， 因此， 也應儘量避免陽光的照射。

4. 在飲食上要注意加強營養， 多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物， 以促進血液迴圈、改善表皮代謝功能，

同時要儘量避免吃辛辣刺激的食物。

5. 有些人希望儘快除去瘢痕， 便想借助整形美容的方式， 這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。 但是由於術後半年內形成的瘢痕尚處於不穩定期， 所以一般還是不建議在這個時候就著急採用手術方式， 而是應該先通過一些保守的方式來使得瘢痕儘量少長甚至不長， 保守的方式包括像一些鐳射、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。 待瘢痕在半年至一年成熟後， 如果這個時候瘢痕它還是很寬， 長得不夠好， 那麼則可以採用整形美容的手術方式來祛除瘢痕， 這是也目前治療這類增生性瘢痕最有效的方法。

剖腹產後護理傷口的注意事項：

1. 忌弄濕或弄髒傷口。 產後一周儘量別讓傷口沾水，

最好一周後再洗澡。

2. 美容膠及紗布。 手術過後， 醫生會在傷口處貼上美容膠， 並附上紗布， 四天即可將紗布取掉， 如果有潮濕的情況則要立即取掉， 美容膠則可以在一周之後撕下來， 改用換氣紙膠帶。

3. 透氣膠帶。 洗澡後將傷口上面的膠帶全部揭掉， 擦乾傷口， 用3M透氣膠帶2條， 寬2.5公分順著傷口貼上。

4. 透氣紙膠帶貼平整。 附在疤痕上， 防止傷口變厚變寬， 3-4日可以更換一回， 當然此時是可以接觸水的， 但要用幹毛巾吸幹膠帶表面， 月子過後可以貼一層， 堅持3-6個月左右。

5. 謹慎使用透氣紙膠帶。 如果因為使用透氣紙膠帶而引起諸如起疹， 破皮， 發紅等症狀， 則暫且不要使用， 等症狀緩解後再使用。

6. 堅持每日按摩傷口3-5分鐘。 持續的按摩可以增強肌膚的彈性，

但需堅持每天都進行。

7. 使用矽凝膠。 可根據自身情況， 在醫生的建議下適當使用矽凝膠產品説明促進傷疤痊癒。

8. 切忌在強光下暴露傷口。 避免將傷口裸☆禁☆露在外， 尤其是在陽光之下。

9. 傷口處有疼痛， 灼熱， 紅腫等情況， 要及時就診。