如何讓吸奶更順利

相比寶寶的吮吸, 吸奶器有時候很難順利地將乳汁吸出。 如果媽媽感覺吸奶器吸奶不順利, 你可以多嘗試其他方法, 有時這種方法有效, 過一段時間另一種方法更有效。

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吸奶前喝一杯有安神作用的熱飲。

看看寶寶的照片, 或者想像寶寶的樣子。

放點舒緩的音樂, 一邊聽音樂一邊吸奶。

有條件的話, 可以對乳☆禁☆房進行熱敷。

用手指牽拉乳☆禁☆頭或者按摩乳☆禁☆房, 以刺激奶陣。

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