如何讓嬰兒接觸游泳

把游泳池引入我們嬰兒的生活是一個過程， 需要任何時候家長的充分參與。 學習游泳對嬰兒有很多好處， 比如可以促進他們的身體發育、可以使他們骨骼更健壯、刺激腦神經發育、提高智力水準、鍛煉身體的協調性、提高空間想像力等等。

讓孩子們接觸游泳起源於一個實驗， 俄羅斯的一位著名產科醫生曾經讓孕婦使用“水中分娩法”， 將嬰兒直接放入水中， 讓他自由的在水中移動， 經過長時間的追蹤調查， 這些孩子往往比平常的孩子發育的要更好， 自此之後， 嬰兒游泳受到了許多國家的關注，

很多嬰兒游泳池順勢而起， 大部分國家和醫學團體也曾公開鼓勵家長帶孩子去游泳。

看似沒有任何體力消耗的嬰兒游泳， 其實對孩子的影響可是相當大的， 在水波和水壓的作用下， 孩子的各個器官都得到了衝擊， 還能增強腸胃蠕動。 可謂百利而無一害。

讓孩子從這麼小開始接觸游泳也因為， 1-3歲這個時間段是學習游泳的最佳年齡。 下面讓我們來瞭解寶寶學習游泳需要的準備以及步驟。

1.帶好需要使用的物品

除了帶著洗澡也需要用到的洗髮液、沐浴露、專用浴巾、更換的衣服以及爽身粉， 還要多帶一小塊毛巾備用， 此外水溫計、嬰兒游泳圈、水中玩具也是必不可少的。

2.找一個合適的游泳池

這個水池裡的水應該是溫暖（水溫要保持在36℃-38℃左右，

是寶寶月齡而定。 ）、潔淨的。 周圍的氣氛應該是平靜的， 沒有孩子蹦蹦跳跳， 尖叫的聲音， 還應盡可能的選擇固定的時間去游泳。

3.安全防護人員

確保附近有經過認證的嬰兒游泳的教師陪伴。

4.使用合適的安全設備

救生衣或救生圈要提前準備好， 在入池前確保它們是能夠使用的。 此外， 一個浮板的支持也可以是一個很好的安全設備。 寶寶可以很容易取到水， 畢竟在懷孕的9個月裡， 他們一直是在液體環境中度過的。 然而， 謹慎的安全裝備仍是必不可少的。

5.瞭解嬰兒入水的基本知識

家長要提前瞭解入水的基本知識和急救知識， 以免發生意外。

6.放入水池要緩慢

跟孩子說話的同時， 解釋你在做什麼，

並保持視覺接觸， 面帶微笑。 輕輕放下她的入水。 起初， 我們的目標應該只是簡單地讓她習慣水的感覺。