如何讓孩子及時把耍心收回來

開學初如何幫孩子收耍心呢?同學們現在已經開始上課學習了， 但不少的同學還沉浸在電視節目、網路遊戲、球場競技、逛街遊玩中， 興奮的情緒難以平復;不想上學， 提起開學就難受甚至鬧小脾氣……為了小孩的健康成長， 看母嬰專家是如何應對的吧。

1、調整作息時間

調時差：家長可要求孩子每天比頭一天早起一小時、晚上早睡一小時， 逐漸恢復早睡早起按時吃飯的生物鐘。 可以增加戶外體育鍛煉， 保持充沛的體力， 適應學期初緊張的學習生活。

提前進入上學節奏：適當約束孩子按照開學後的大致作息來安排生活，

2、安排與學習有關的活動

暑假作業：督促孩子完成暑假作業， 檢查完成情況， 複習上學期知識要點。

課外書：買些既讓孩子感興趣又能豐富知識的課外書， 鼓勵孩子每天閱讀。

學習用品：讓孩子挑選自己喜歡的學習用品， 增強學習興趣。

計畫和目標：好好規劃一下， 制定學習計畫、樹立目標， 如下學期要提高哪幾門課的成績、是不是要學一門新特長等。

3、戒除電腦、電視、ipad症

控制：減少孩子看電視、用電腦、玩ipad的時間， 如每天控制在兩個小時內。

轉移：鼓勵孩子做其他事情取代使用電腦、電視、ipad。

4、克服負面情緒

家長：耐心、平等地和孩子溝通， 瞭解孩子的想法、困難和需求。

外在支持：鼓勵孩子聯繫一下同學和老師， 適當溝通和交流。

母嬰小編在此提醒家長朋友們， 為了未來那一路的風景， 和風景裡孩子們亮麗的身影， 讓我們一起關注孩子的暑假收心工作， 少些說教， 多些引導!