如何讓孩子擁有一口好牙

對於四、五歲的小來說， 換牙可能比讓他們彈鋼琴、滑旱冰、學算術更重要。 因為新長出的恒牙將會伴隨一生， 而且還關係到今後的外表、飲食， 甚至心理， 因此， 換牙期的保健與護理非常重要， 直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊、美觀。

讓乳牙讓位

專家表示， 在兒童換牙期， 首先要注意乳牙是否滯留或早失。 因為乳牙脫落有一定的時間和順序， 應脫落而不落稱乳牙滯留， 其後果往往是恒牙不能在正常的位置長出。 大多數孩子在五六歲時開始換牙， 也有的從四歲開始， 個別孩子會遲到七歲才掉第一顆乳牙。

牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開始， 繼而是上面的兩顆門牙。 最常見的是下前恒牙在乳牙內側長出， 上前恒牙在乳牙的外側長出， 看起來像是雙層牙， 而遇到這種情況應儘快帶孩子去醫院拔除滯留的乳牙， 騰出位置， 以利恒牙萌出。

糾正孩子的不良習慣

在換牙期， 乳牙與恒牙共存， 恒牙剛剛萌出， 特別是作為“咬合關鍵”的“六齡牙”， 體積大、咬合面窩溝多， 容易滯留食物殘渣， 加之多數兒童刷牙不徹底， 常容易發生齲壞齒， 所以， 這時一定要教會孩子正確地刷牙。 還有在換牙期， 乳牙鬆動即將脫落時， 兒童常習慣用舌舔鬆動的牙， 這是一種不良習慣， 會影響恒牙的正常萌出， 應及時給予糾正。 另外， 兒童在換牙期中牙齒在替換，

頜骨在發育， 隨之逐漸建立咬合關係， 有時會出現暫時性的錯位咬合， 在牙齒的發育過程中， 往往能自行調整而恢復正常。 有的錯位咬合， 如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大， 不能自行調整， 應到醫院診治。

多吃耐嚼食品

孩子在五歲左右， 恒牙就開始陸續萌出， 替換原有的乳牙。 牙齒的主要功能是咀嚼食物， 咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。 所以， 隨著孩子年齡的增長， 應讓孩子多吃些耐嚼食物， 以保持對乳牙良好的刺激作用， 促使乳牙按時脫落。 當孩子到了十歲左右， 門牙和後磨牙都已萌出， 就可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物， 使換牙順利完成， 讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。