如何讓孩子擺脫手機

手機是現代社會非常普遍的工具， 大部分的人都是手機控， 很多小孩子也是。 但是這卻導致了孩子的全部心思都放在了手機上， 對孩子的學習生活都有很大的影響。 那麼家長該如何讓孩子擺脫手機呢？

如何讓孩子擺脫手機？一、讓孩子意識到沉迷手機的危害

對於任何一個人來說， 不是自己認可的行為， 都是無法獲得積極效果的。 要改變沉迷手機的現狀， 必須讓孩子認識到“控”手機的危害， 並產生想要改變的願望， 這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通， 擺事實講道理，

如何讓孩子擺脫手機？二、培養興趣， 轉移注意力

越是枯燥空虛的時候， 對手機的依賴性就越大， 只要擁有積極健康的興趣愛好， 並且將時間與注意力投入其中， 又能從中獲得樂趣和成就感的時候， 對手機的需求就會大大降低。

作為家長， 有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好， 尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動， 這是最根本最有效的途徑。

如何讓孩子擺脫手機？三、約法三章，

孩子畢竟是孩子， 自覺性和自控力都無法和成人相比。 因此， 在戒除手機成癮的過程中， 家長的幫助是不可缺少的， 家長要和孩子約法三章， 什麼時候可以用手機、什麼時候不行、如果孩子違反規定應該受到什麼懲罰、做好了又有什麼獎勵， 賞罰一定要分明， 執行要堅定。

孩子的自製力實在是不行的話， 幫孩子換個傳說中的“老人手機”也未嘗不可。 要注意的是， 羅馬不是一天造成的， 孩子的改變， 需要家長充分的耐心、愛心和鼓勵， 千萬不能著急。

以上就是關於如何讓孩子擺脫手機的方法分析了， 家長在給孩子配備手機之前， 一定要約法三章， 同時幫助孩子培養健康的愛好， 減輕對手機的依賴。