如何讓孩子走出自卑心理

自卑是一種很複雜的情感， 也是一種性格上的缺陷， 表現為對自己的能力、品質評價過低， 同時可伴有 一些特殊的情緒體現。 孩子如果有自卑心理， 對其成長是很有影響的， 那麼如何讓孩子走出自卑心理呢?一起來看看吧!

如何讓孩子走出自卑心理?一、強化孩子的自我肯定

對自卑情緒嚴重的孩子來說， 他心中的自我肯定往往是脆弱的， 飄搖不定的， 因而極需要得到外界經常不斷的強化。 強化孩子的自我肯定方法很多。

如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”， 讓孩子每週花幾分鐘時間寫出(或畫出)自己的“功勞”，

並告訴孩子， 所謂“功勞”， 並不一定非得是了不起的成就， 任何小小進步， 以及為這種進步所做出的任何小小努力， 都有資格記載入冊;也可為孩子準備一些小小的獎品(如畫片、玩具、小人書等)。

每當孩子做出了一點成績， 或一件令他自己感到自豪的事， 他就有可能獲獎;你還可以教孩子學會以“自言自語”的方法不斷對自己作出讚揚--當孩子遇到困難正躊躇畏縮時， 你不妨鼓勵他自己對自己鼓勁：“來吧， 小朋友， 你可是一個不怕失敗的好孩子， 再作一次努力吧!”

如何讓孩子走出自卑心理?二、合理自我肯定

值得父母注意的是， 自我肯定也應有個度， 要分時間、場合， 使用時更需遵循一定的原則、標準和尺度。

這就和用藥一樣，

再好的藥一旦用得“霸道”了， 非但起不了治病救人的效果， 還會派生出新的問題。 因此， 鼓勵特別自卑的孩子多作自我肯定， 並不意味著應該讓他“濫用”自我肯定。

如何讓孩子走出自卑心理?三、降低要求

對待已有自卑心理的孩子， 父母應適當降低對孩子的要求。 假如孩子畫了一匹馬， 那麼你最好不要過多地挑剔這裡不好、那裡不像， 而應對孩子的每一成功之處予以發現並做出由衷的讚賞：“看， 那馬尾巴畫得真好呀， 好像是在風中飄舞一樣!”或者“你為馬塗的顏色真漂亮!我敢說這可是世界上跑得最快的馬兒!”

需要強調的是， 你應該讓孩子覺得：你對孩子的讚賞完全是誠懇的， 而不是應付的， 客套的， 更不應該是虛偽的，

做作的。 為了實現這樣的目標， 你須在思想方法上做出調整， 在表述上講究藝術。

其實， 讓自卑孩子學會自我肯定的首要目標即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動力。 我們應該讓孩子懂得：做該做的事， 並且把它做好， 這本身就是成功， 也是對自己的最好的肯定。

以上就是關於如何讓孩子走出自卑心理的分析了， 不少孩子在成長過程中會產生自卑心理， 父母們更要注意孩子的心理變化。 如果發現孩子有自卑心理， 一定要及時的糾正。