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如何讓寶寶像奧運健兒一樣強健?試試這套強身健體操

全世界人民都為裡約奧運會捏了一把汗, 奧運健兒們的身體素質剛gáng剛gáng的, 對付劫匪啥的一定是小case!為了B寶將來也會有像奧運健兒一樣有一副健碩的大體格子, 蜜特醬特意“研發”了一套強身健體操, 奧運會期間B寶這樣的選手還是棒棒噠!而且, 這一期的懵叔, 又完敗B寶……

奧運會熱身開始咯

奧運冠軍第一招:柔道式!

奧運冠軍第二招:自由泳式!

奧運冠軍第三招:山地自行車式!

這三種組合式動作有助於寶寶增長肌肉, 強健體格, 增強抵抗力與免疫力, 多運動寶寶才會健康成長!三種招數完成以後, 就需要給寶寶做整理運動了,

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按摩背部舒緩剛剛開發完的小肌肉。

懵叔雖然淪為了B寶選手的手下敗將, 但是他也是B寶冠軍路上不可或缺的指導教練哦!拉起你的寶寶, 一起運動吧!

你對寶寶的一“舉”一“動”

都有可能讓ta成為:世!界!冠!軍!

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