如何讓寶寶吃奶時不睡著

新生寶寶愛睡覺， 大家都知道， 有的寶寶在媽媽懷裡吃奶的時候都會睡著， 這是每個哺乳的媽媽經常遇到的事情， 這是怎麼回事呢?

寶寶為什麼愛睡覺?

我們說新生兒由於大腦發育尚不完善， 大腦皮層和神經細胞興奮性低， 耐勞力差， 容易疲勞， 所以決定了新生兒總的睡眠時間較長， 而睡眠時間和次數又與寶寶的年齡呈正比， 年齡越小睡眠的時間和次數就越多， 這也就是我們經常看到新生兒一天中除了餵奶、換尿布、洗澡時間外， 基本上有20～22個小時都在睡眠中。

有人統計， 出生第一周的寶寶一天裡有90%的時間是在睡眠中度過的，

睡眠能使寶寶免受外界的干擾， 使機體的各項生理功能不斷完善， 得到充分發育， 這是寶寶正常的、生理性的自我保護現象， 保護寶寶脆弱的大腦細胞不受外界過度的刺激。 所以這就是為什麼有一部分寶寶為了滿足自己睡眠的要求， 連吃奶時也會偷著睡一會兒。

吃奶時睡著不是完全的安靜睡眠

吃奶對寶寶來說是項勞動， 加上餵奶時寶寶都依偎在媽媽的懷中， 既溫暖又舒適還安全， 寶寶確實會享受良好的睡眠環境， 但這時的睡眠常不是完全的安靜睡眠， 當你把乳☆禁☆頭或奶嘴拔出， 寶寶就醒了。

如何讓寶寶不在吃奶時睡著?

一個有經驗的媽媽在餵奶時會不斷刺激寶寶的吸吮，

當感覺到寶寶停止吸吮了， 就輕輕動一下乳☆禁☆頭或轉動一下奶嘴， 寶寶又會繼續吸吮了， 必要時還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底， 給他(她)一些覺醒刺激， 延長興奮時間， 使寶寶吃夠奶， 只在寶寶吃飽後才讓他(她)好好睡一覺， 培養寶寶養成良好的餵養習慣。

給寶寶餵奶時的注意事項

奶嘴孔大小要適中

有一部分混合餵養的寶寶， 媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴餵養， 這樣會使寶寶花了很大的勁才吃了一點點奶， 就“完不成任務”累睡著了， 由此造成父母的憂慮， 以為寶寶食欲差。

事實上這是錯覺， 所以餵奶時選擇奶嘴孔大小恰當的奶嘴很重要。

當你將奶瓶倒過來乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來，

這樣奶嘴孔大小是適中的;

當奶的流出呈直線下來孔就太大了;

而用力甩後才有奶流出則孔太小了。

對於吸吮力良好的寶寶通常在10～15分鐘就能吸吮完他(她)們所需要的乳汁量， 過度的吃奶疲勞， 寶寶自然要採取拒絕的辦法了。

餵奶時媽媽莫睡著

母乳餵養時(尤其是晚上)， 喂著喂著媽媽自己睡著了， 寶寶不久也含著乳☆禁☆頭睡著了， 這樣小寶寶就會由於缺少餵奶時對吸吮的不斷刺激， 時間一長寶寶就容易形成條件反射， 沒吃幾口奶就睡著了， 因此辛苦的媽媽一定要注意餵養技巧。

總之， 餵奶對媽媽和寶寶來說都有個學習到熟悉和默契的過程， 這個過程因人而異， 相信每位媽媽都能通過學習和摸索找到餵養自己寶寶最適宜的方法。