如何讓寶寶安度夏秋換季變化

【導語】由炎熱的夏季轉入秋季， 天氣開始出現明顯的變化， 不僅氣溫不恒定， 早晚溫差大， 而且空氣濕度降低， 氣候乾燥。 此時， 如果不能及時做好寶寶的日常護理工作， 便會為寶寶帶來各種各樣的問題， 比如內火旺盛、感冒、幹皮膚等等。 今天， 小編就給新爸新媽支招， 如何讓寶寶安度夏秋換季變化。

（圖片來自於網路）

【堅持戶外活動】

媽媽們要注意， 不要因為天氣剛剛轉涼， 就不敢帶寶寶到戶外活動了， 或者明顯縮短了戶外活動時間， 這樣是不合理的。 小編建議， 在寒冷的季節裡， 如果做好了充分的防寒保暖措施，

媽媽們可以適當的帶寶寶到戶外活動， 讓寶寶呼吸戶外的新鮮空氣。 這樣能使小寶寶們的呼吸道接受外界空氣的刺激， 進行耐寒鍛煉， 使寶寶的抵抗力得到增強， 減少呼吸道感染患病的機率。

【不要過早添加衣物】

當秋天來臨時， 不要急著給寶寶添加衣服， 加上衣服後就難以減掉了， 寶寶完全可以和媽媽穿一樣厚薄的衣服， 如果媽媽靜坐時不感到冷， 寶寶就不會冷。 因為寶寶雖然沒有大人耐寒， 但是寶寶好動， 經常處於運動狀態， 所以媽媽們不必擔心寶寶受涼。

【做好肌膚保濕】

眾所周知， 寶寶的肌膚單薄， 角質層尚未發育完全， 皮脂含量又很少， 所以肌膚水分的流失速度很快， 無法長久鎖住水分， 尤其是在這乾燥的秋季，

很容易出現幹皮膚的現象。 此時， 新爸新媽就要為寶寶做好全面的護膚工作， 不僅要做好臉部護膚， 同時還要做好全身的補水保濕， 以免寶寶的肌膚出現乾裂症狀， 影響寶寶肌膚的健康。 小編還要提醒各位新爸新媽， 在為寶寶選擇護膚品時要慎重， 以免傷害到寶寶嬌嫩的肌膚。 小編推薦各位媽媽選用強生嬰兒品牌， 相信大家或多或少為寶寶使用過這個品牌的產品， 它在全球的母嬰領域已經擁有120年的專業經驗了， 開創和研發了多種不同的嬰兒護膚保濕產品， 每一款產品都通過了多項檢測和評估， 其中的所蘊含的優質成分， 能夠滿足寶寶肌膚的不同需求， 讓寶寶的肌膚在秋冬季持久水嫩柔軟。

【飲食要得當】

由於秋季乾燥， 寶寶體內易缺少水分而變得體內燥熱， 內火旺盛， 新爸新媽們注意做好寶寶的飲食健康， 平時應給寶寶補充足夠的水分， 多吃含維生素較高的果蔬類食品。 還可以為寶寶準備些綠豆湯、水果泥、菊花枸杞粥等等， 這些都是防止秋燥、降低內火的最佳食品， 而且口感味道俱佳給寶寶食用最為合適。

秋天來了， 小編再次希望各位寶寶都能安然度過這個秋天， 免受一切苦惱， 各位新爸新媽要加油哦！