如何讓寶寶愛上吃肉

小寶寶正處於成長關鍵期， 需要的營養非常多， 肉是孩子們獲得蛋白質的一個非常好的來源， 還可以給孩子提供成長發育所需要的維生素和基本的礦物質。 可是有的孩子就是不愛吃肉， 那麼如何讓寶寶愛上吃肉呢?

如何讓寶寶愛上吃肉?一、做法要多樣

把肉做成其他的形態， 比如做成肉丸、肉餅、肉餡等等。 或者， 你也可以把肉加到寶寶喜歡吃的粥裡面， 剛開始只要混一小勺就可以， 讓寶寶嘗試， 適應以後， 再逐漸增加一些。

寶寶添加肉類輔食時， 不妨從白肉(比如雞肉、魚肉)開始添加。 因為雞肉和魚肉比起豬肉牛肉更容易消化，

如何讓寶寶愛上吃肉?二、添加合適形態的輔食

輔食添加要遵循由稀到稠、細到粗、少量到多量的原則。 爸媽既不能讓寶寶一直吃糊狀食物， 也不能一開始就給寶寶吃塊狀的肉。 寶寶輔食添加初期的時候， 肉還是要做得細膩一些。

如何讓寶寶愛上吃肉?三、給寶寶多次嘗試的機會

寶寶接受新鮮事物總是需要一些時間， 如果寶寶剛開始吃不喜歡， 爸媽要允許他吐出來， 鼓勵寶寶吃， 但不要強迫。

當然， 也不要一看到寶寶不吃就認為他不喜歡， 他可能只是需要點時間來研究一下這個新的食物， 戳一戳、按一按， 看看別人怎麼吃。

如何讓寶寶愛上吃肉?四、饑餓感是最好的下飯菜

寶寶吃的點心， 份量不可太多， 時間也不要離正餐太近， 讓寶寶有點饑餓感， 餓是最好的下飯菜。

另外， 也可以多帶寶寶到戶外運動、玩耍， 既可以消耗體力和能量， 又可以讓寶寶玩得開心， 到吃輔食的時候， 就會吃得津津有味了。

如何讓寶寶愛上吃肉?五、讓寶寶自己動手吃

寶寶6個月以後， 漸漸想自己動手抓東西吃， 爸爸媽媽大可滿足他， 而且， 相比起小勺子， 寶寶似乎更樂意用手拿著吃。

以上就是關於如何讓寶寶愛上吃肉的方法分析了， 想要寶寶更加健康的成長， 就要讓寶寶的營養多樣化， 寶寶營養均衡，