1、讓寶寶有安全感
在幫助寶寶戒除安撫奶嘴期間，
父母需要對寶寶付出更多的關愛，
多花時間來滿足寶寶的需求，
多陪陪他，
不讓他缺乏安全感。
當寶寶做得很好時給予充分的鼓勵和獎勵，
及時與他溝通，
瞭解他需要安撫奶嘴的原因，
因為寶寶有時會因生活中缺乏安全感才對安撫奶嘴表現出依賴。
2、減少無聊時間
許多寶寶喜歡安撫奶嘴，
是因為他們太無聊了。
如果每天的生活都充滿了遊戲的樂趣，
他們可能就想不起來自己還有這樣的愛好了。
3、不讓小嘴閑著
當寶寶的小嘴閑著想吮奶嘴時，
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4、不能採用恐嚇的方法
比如在奶嘴上塗抹一些辣味或有異味的東西，
以及用處罰或強制的手段，
這些方式只會“欲速不達”，
帶來負面效果。
5、滿足寶寶的其它需求
別讓安撫奶嘴成為替你看管孩子的保姆，
一到想讓他安靜時就想起這個救星。
如果孩子哭鬧或纏著你，
想一想其它的解決辦法，
看看他到底需要什麼，
而不是一味地拿安撫奶嘴堵住他的嘴。
6、讓他拿開奶嘴再說話
寶寶嘴裡含著奶嘴時， 說話含糊不清， 你就不能準確地理解他的意思， 時間長了， 他可能就習慣於用手去指想要的東西或嘟嘟囔囔說不清楚， 這樣會影響他語言交流能力的發展。
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7、轉移注意力
如在寶寶哭鬧時，
多抱抱他，
多和他說說話，
陪他玩玩，
睡前給他講故事。
8、尋求援助
如果對寶寶講過多次而寶寶還是不改， 可以帶他到醫生那裡， 請醫生配合。 醫生一邊給寶寶做檢查， 一邊告訴寶寶安撫奶嘴有些什麼不好的效果， 如會讓他變得不好看了；如果寶寶已經上幼稚園， 就請老師幫他做做思想工作。
9、想睡個好覺還有其它方式
依靠安撫奶嘴讓寶寶睡個好覺不是長久之計。
如果他已經習慣了中途醒來找奶嘴，
就需要你來幫他慢慢放棄這種做法。
不過這樣一來，
或許會有幾個晚上你們都睡不好，
但只要你付出更多的愛和關懷，
或是幫他建立一個新的夜間安睡模式，
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