如何讓寶寶接受輔食

隨著小寶寶的長大， 營養需求也就開始增加了， 一般當寶寶在四個月以後， 就要開始添加輔食了。 可是往往在給寶寶添加輔食的時候， 寶寶不肯吃， 那麼如何讓寶寶接受輔食呢?讓寶寶接受輔食有什麼技巧呢?

如何讓寶寶接受輔食?一、示範如何咀嚼食物

有些寶寶因為不習慣咀嚼， 會用舌頭將食物往外推， 家長在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。 可以放慢速度多試幾次， 讓他有更多的學習機會。

如何讓寶寶接受輔食?二、勿喂太多或太快

勿喂太多或太快按寶寶的食量餵食， 速度不要太快，

如何讓寶寶接受輔食?三、勿在孩子面前品評食物

有的媽媽不愛吃某一種食物， 就不會給孩子買來做著吃， 也許媽媽不知道， 你的寶寶會模仿大人的行為， 所以家長不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞， 以免養成他偏食的習慣。 要想孩子不挑食家長要從自身做起。 只有飲食的多樣性保證了微量元素的不缺乏， 對她的成長非常有必要。

如何讓寶寶接受輔食?四、學會食物代換原則

如果寶寶討厭某種食物， 也許只是暫時性不喜歡， 可以先停止餵食， 隔段時間再讓他吃， 在此期間， 可以喂給寶寶營養成分相似的替換品。 媽媽大可不必過於急躁。

如何讓寶寶接受輔食?五、品嘗各種新口味

飲食富於變化能刺激寶寶的食欲。 在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料， 分量和種類由少到多。 逐漸增加輔食種類， 讓寶寶養成不挑食的好習慣。 食物也要注意色彩搭配， 以激起寶寶的食欲， 但口味不宜太濃。

以上就是關於如何讓寶寶接受輔食的介紹了， 在給寶寶添加輔食的時候， 一開始可能寶寶難以接受， 爸爸媽媽們應該有足夠的耐心， 應該為寶寶營造一個良好的氣氛， 這樣可以提高寶寶進食的興趣。