如何讓寶寶擁有整齊漂亮的牙齒

每個父母都喜歡自己的寶寶擁有一口整齊、潔白、漂亮的牙齒， 笑起來可愛甜美。 那麼， 如何讓寶寶擁有一口整齊漂亮的牙齒， 笑口常開呢?

讓寶寶牙齒更好看的方法

擦洗牙齒。 一旦乳牙萌出， 細菌在口腔聚集， 可以分解糖， 產生酸。 只要第一顆乳牙萌出， 就暴露在含糖食物環境中。 最初， 牙齒可以用一塊紗布或清潔的毛巾擦洗。 在寶寶習慣于每天的牙齒清潔後， 可以開始用小的牙刷， 但不一定要用牙膏。

避免含奶瓶入睡。 頻繁的糖攝入和含糖的食物存留在口腔內很長時間， 是牙齒齲壞的最大因素。

要避免這齲齒形成， 就不能讓孩子含著奶瓶睡覺。 飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖， 而乳牙齲壞中的嚴重情況是餵養齲齒。 奶瓶僅能被用作餵養工具， 不應該被用作安撫物。

臨睡前清潔口腔。 如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食後不漱口， 這些食物殘渣就會在口腔形成靜止的有利於細菌生長的酸性環境， 從而增大患蛀牙的幾率。

避免整夜餵養。 餵養齲齒同樣能夠發生在不適當的母乳餵養。 要安排合理的餵養計畫， 避免過長時間的餵養， 避免讓嬰幼兒整夜餵養。 寶寶吮乳時， 舌系帶和下切牙摩擦， 容易在舌系帶處形成潰瘍， 這時應改用湯勺餵食， 潰瘍處塗龍膽紫可愈。

避免選擇含糖過多的食品。 3~6個月的寶寶會逐漸添加固體食物(輔食)，

在添加時要避免選擇含過多糖份的食品。 蔬菜和水果中已經含有寶寶需要的所有天然糖份， 嬰兒食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。 如果自己製備嬰兒食品， 請不要添加糖和鹽。

練習刷牙。 孩子應從2歲開始學習刷牙， 每天清洗牙齒至少兩遍， 父母可以自己給孩子做示範。 首先將牙刷頭斜向牙齦， 使刷毛貼附在牙齦上， 稍稍用力， 使刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。 刷上牙時要由上向下旋轉著刷;刷下牙時要由下向上旋轉著刷;刷上牙內側時， 由上向下拉動;刷下牙內側時， 由下向上拉動。 刷牙的時間應為2~3分鐘， 這樣才能達到較為徹底的效果。 每天至少早晚兩次， 飯後亦可進行。

做好寶寶的牙齒保健。

在寶寶一歲時， 父母和寶寶必須看兒童牙科醫生。 伴隨著更多的牙齒萌出， 也可能需要使用牙線， 兒童牙科醫生能夠示範嬰幼兒牙齒清潔的適當方法。

接下來， 再來看看哪些壞習慣會讓寶寶的牙齒不好看吧。

3個壞習慣易致寶寶牙齒畸形

吐舌咬舌：在前牙將要萌出時， 牙床上有輕度的不適或發癢， 有的兒童就愛吐舌、舐牙齒牙床或咬舌頭。 久而久之， 就形成吐舌、咬舌習慣， 使正在萌出的牙齒受到舌阻擋， 上下門牙不能互相接觸， 形成了門牙開口畸形。

舌舔牙：在乳牙鬆動期， 有的兒童喜歡用舌尖去舔， 養成習慣後又去舔剛萌出的恒牙， 被舔的牙齒受到向外推力， 時間久了牙冠向前方傾斜， 呈扇面狀張開， 上下嘴唇不易閉攏，

呈現"開唇露齒"畸形。

咬指頭或鉛筆：有些兒童喜歡咬手指， 或將鉛筆伸入上下牙之間， 結果使上門牙前突， 下門牙後移， 牙齒變短， 上下牙接觸不上， 牙齒擁擠不齊， 表現為小開口畸形。