要鍛煉孩子的意志力, 家長應該指導和幫助孩子制訂短暫和長遠的目標, 使孩子有努力的方向。 孩子心中有了目標, 有了“盼頭”, 他就會為實現目標而努力, 表現出堅毅、頑強和勇氣。 但目標一定要恰當, 應該是孩子明白這目標不經過努力是達不到的, 但稍經努力便能達到。 太難或太易達到的目標都不能使孩子的意志得到鍛煉。 另外, 目標如果是合理的, 那就應當要求孩子堅決執行, 直到實現為止, 不可遷就, 更不能半途而廢。
對於新生的寶寶來說, 他們還很弱小, 家長就應該量力而行了, 例如你可以鍛煉寶寶按時睡覺,
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媽媽要讓寶寶自己穿衣。 孩子在進行這些活動時, 要克服外部困難和內部障礙, 他正是在克服這些困難過程中, 使一直得到鍛煉。 倘若孩子不能完成這些活動, 同上面一樣, 也不必急忙去幫助, 而就該“先等一會兒”, 讓他自己克服困難去解決。 當他戰勝了困難, 就達到了目的, 會顯示出一種經過努力終於勝利的滿足感。 在這個過程中, 孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強。
寶寶的意志力品質是在成人嚴格要求下養成的, 也是他們在日常生活中經常自我控制的結果。
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讚揚、鼓勵可以鼓舞勇氣, 提高信心, 有利於意志的鍛煉。 對孩子在活動中表現出來的意志力和取得的點滴進步, 家長要適時、適度的給予肯定和贊許。 在讓孩子完不成計畫時, 家長要進行具體分析, 切不可說:“我就知道你完不成任務”, “我早就說你沒長性”等喪氣話。 否則, 即使是很小的寶寶也會一次次增加挫折感, 而最終失去自信心的。
最後, 要提醒父母注意的事, 人的意志品質也性格特徵有一定的關係。