夏天來了, 媽媽們擔心的寶寶夏天也來了, 怎樣擊敗寶寶夏季厭食?我們來一起看一下讓寶寶食欲大增的戰略吧!
下面為您介紹三種戰術, 擊退厭食, 讓寶寶的胃口好起來!
戰術一、水戰
寶寶身體內有70%~80%的水分,
按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。
夏天,
小寶寶出汗比較多,
隨著水分流失,
胃裡的消化液會減少或變得黏稠,
導致胃口不好。
所以,
要保證身體機能正常運轉,
水分千萬不能少。
勝戰秘笈:想到就喝, 有時間就喝。 在寶寶每次睡醒後, 先給他水喝而不是給其他任何食物。
戰術二、禁食戰
當然,
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勝戰秘笈:防患於未然, 家長要以身作則, 儘量不在寶寶面前吃這些零食。 讓寶寶遠離這些影響他正常飲食的東西。
戰術三、守城戰
這一戰要守的是寶寶的基本營養素。 比如寶寶在瘋玩後大量出汗, 汗液帶走了體內相當數量的鉀, 導致食欲不振。 此時, 應該及時給寶寶補充營養元素。