如何讓寶寶皮膚不干燥？

    寶寶的皮膚比成人的薄得多， 皮膚中膠原纖維少， 缺乏彈性， 很容易被外物滲透和摩擦受損， 如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗， 不僅容易損傷皮膚， 也容易使皮膚變得粗糙、老化。

    寶寶肌膚呵護六大步驟

一、臉部護理

1、癥狀：寶寶經常流口水及吐奶。

2、護理：應準備柔軟濕潤的毛巾， 替寶寶抹凈面頰， 秋冬時更應及時涂抹潤膚膏防止肌膚皸裂。

二、眼部護理

1、癥狀：眼角發紅， 醒后眼屎分泌物多。

2、護理：每天用濕藥棉替寶寶洗眼角一次。

三、鼻腔護理

1、癥狀：鼻腔分泌物塞住鼻孔而影響呼吸。

2、護理：用濕棉簽輕輕卷出分泌物。

四、臍部護理

1、癥狀：寶寶出院時臍帶已脫落， 有時臍孔稍濕或少量出血。

2、護理：不論臍帶是否脫落， 應在每天洗澡后清潔臍部， 即用消毒棉簽蘸75%醫用酒精， 從臍部的中央按順時針方向慢慢向外輕抹， 重復三次， 更換三根棉花棒， 抹出污物、血痂， 保持臍部干爽和清潔。 當臍部紅腫或有膿性分泌物， 應即去醫院就診。

五、臀部護理

1、癥狀：寶寶的臀部非常嬌嫩， 要及時更換尿片。

2、護理：勤洗勤換尿片， 更換尿片時用嬰兒柔潤濕紙巾清潔臀部殘留的尿漬、糞漬， 然后涂上嬰兒護臀霜。

六、身體和四肢

1、癥狀：若寶寶經常出汗。

2、護理：應常備柔軟毛巾為他擦干身體， 以防著涼， 并經常更換棉質內衣， 每天給寶寶洗澡。

3、癥狀：若在干燥季節或更換衣服時，

有薄而軟的白色小片皮屑脫落。

4、護理：保持皮膚的清潔， 浴后可根據季節的變換， 秋冬季：涂上潤膚油或潤膚露， 防止皮膚皸裂受損。 夏季：涂抹爽身粉， 生了痱子的寶寶要保持房間的通風和涼爽， 浴后涂抹熱痱粉， 減少摩擦。

5、癥狀：抓痕等。

6、護理：剪短寶寶的手指甲， 不要給他穿太厚太暖。

    讓寶寶皮膚保持嬌嫩的三大秘訣

一、給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”。

寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型， 相比之下， 含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜含有保濕因子， 能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油含有天然礦物油， 能夠預防干裂， 滋潤皮膚的效果更強一些。

二、呵護寶寶稚嫩的小嘴唇，

以免干裂。

寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩， 到了秋天尤其容易起皮、干裂。 在寶寶嘴唇干裂時， 先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上， 讓嘴唇充分吸收水分， 然后涂抹潤唇油， 同時注意讓寶寶多喝水。

三、給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾。

寶寶的皮膚比成人的薄得多， 皮膚中膠原纖維少， 缺乏彈性， 很容易被外物滲透和摩擦受損， 如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗， 不僅容易損傷皮膚， 也容易使皮膚變得粗糙、老化。

飲食調節

要讓寶寶多喝水， 及時補充水分。 每天保證寶寶喝5-8杯水的水量， 還可以適當給一些蜂蜜水， 蜂蜜有很好的滋潤作用， 但不宜給得太多， 因為太多的甜食對寶寶不好。

秋天是水果成熟的季節， 大量的水果相繼上市，

要充分利用這一有利的自然資源， 讓寶寶多吃一些水分較多的水果， 如梨， 橘子， 橙子等， 要變著花樣給寶寶吃， 除了吃新鮮的水果， 還可以做水果沙拉， 也可以榨水果汁， 這樣才能增加寶寶的新鮮感， 促進他的食欲。

還要補充適量的維生素A， 因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。 當人體缺乏維生素A時的初期表現就是皮膚組織干燥， 脫屑等。 維生素A在動物性食物， 如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。 植物來源主要依靠胡蘿卜素。 胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高， 如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等， 水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

飲食要以清淡為主， 過多的鹽份會帶走寶寶體內的水分。

還可以給寶寶煲一些滋潤的糖水， 如雪梨冰糖水， 銀耳羹等。