如何讓寶寶贏在起跑線上：撫摸胎教

核心提示：實例：有一個胎寶貝， 曾經在媽咪子宮裡時， 媽咪便在胎教專家的指導下， 經常對他進行專門的撫摸胎教。 出生後， 2-3個月時便能順利地做出翻身、爬、坐、抓等動作， 還能去轉動旋鈕。 專家認為， 在運動功能發育上， 這個小寶貝比沒有受過這種鍛煉的孩子提早發育了2-8個月。

雖然胎寶貝並未出世， 但他們同樣是一個有血有肉、有感覺的小生命， 自然也需要得到媽咪的愛☆禁☆撫。 胎兒一般在懷孕後第七周開始活動。 胎兒的活動是豐富的， 有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激後會做出各種反應。

因此， 這個時候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通資訊、交流感情， 還應當撫摸胎兒， 幫助胎兒做“體操”。

一、撫摸胎教的益處

撫摸胎教如果同時與其他胎教一起進行， 就會使胎寶貝神經系統活動旺盛， 分泌出各種激素， 讓他們情緒放鬆， 內心安定， 加速生長發育速度。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺， 並通過觸覺神經感受體外的刺激， 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育， 加快胎寶寶的智力發展。

增進胎寶貝在子宮裡的活動能力。 胎寶貝時期活動較強的小寶貝， 出生6個月後， 在站立、爬行、行走等運動方面的能力， 要比一般的嬰兒超前發育， 手腳較靈活， 步履也更穩健。

在進行撫摸胎教的過程中，

不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛， 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快， 也加深了寶寶與父母的感情。

撫摸胎教的過程中， 不僅讓胎兒感受到父母的關愛， 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快。

二、撫摸胎教操作方法

(一)準備

撫摩胎寶寶之前， 准媽媽應排空小便。 准媽媽避免情緒不佳， 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。 保持室內環境舒適， 空氣新鮮， 溫度適宜。 一般以早晨和晚上開始做為宜， 每次時間不要太長， 5~10 分鐘即可。

孕婦仰臥在床上， 頭不要墊得太高， 全身放鬆， 呼吸勻稱， 心平氣和， 面部呈微笑狀， 雙手輕放在腹部， 也可將上半身墊高， 採取半仰姿勢。 不論採取什麼姿勢， 但一定要感到舒適。

(二)實施

1、懷孕3個月以後， 可以進行一些來回撫摸的練習。

准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下， 用手從上至下、從左至右， 來回撫摸。 撫摸時動作宜輕， 時間不宜過長。

2、懷孕4個月以後， 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸， 並用手指輕輕按下再抬起， 然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作， 給胎寶寶以觸覺的刺激。 在按壓拍打胎寶寶時， 動作一定要輕柔， 准媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應， 如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿， 表明他不喜歡， 應立即停止。

3、懷孕6、7個月以後， 當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時， 就可以增加推動散步的練習。 輕柔的撫摩， 是父母與胎兒最早的觸覺交流。 他們可以通過手感受孩子的胎動，

寶寶也可以通過溫柔的愛☆禁☆撫感受到父母的愛。 胎教就是從爸爸媽媽的撫摩開始的。