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如何讓水腫胳膊變細

 最明顯的肥胖部位是在手臂的內側, 按下去感覺沒有彈性, 自己也經常會有腫脹感。 長期姿勢不佳、血液迴圈及代謝不通暢、淋巴堵塞造成。

誰該注意? ●辦公室一族 ●不愛運動的懶人 對付秘殺計 排水食譜 瓜皮脆餅 材料:西瓜皮、黑糖少許。 做法: 1.將西瓜皮去掉綠色外皮及紅色果肉, 剩下白色部分。 2.澆上黑糖,放入冰箱內貯存。 3.約1小時後, 又脆又甜的瓜皮脆餅便成了。 玉米須茶 材料:玉米須一把, 30度溫水500毫升。 做法: 1.將玉米剝皮後, 取玉米須洗淨, 或是直接去中藥店購買。 2.泡入約30度的溫水中半小時, 即可飲用。
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