產前我們必須做足準備， 不論是物質上的還是心理上的， 物質上的一般不需要准媽媽擔心， 因為會有家裡人幫忙打理， 而心理上的準備， 都是自己的事情， 誰也幫不了你。 心理上的準備最主要的就是避免對分娩的各種未知產生恐懼， 產前的準備， 至少能夠起點作用。 那麼還有哪些方法能夠讓恐懼遠離自己呢？
1、慎醫藥——別讓藥物毀了愛的結晶
臨產前務必不要亂服藥。 是藥三分毒， 藥有偏性， 中藥、西藥都要慎服。 為什麼呢？
一是懷孕時， 媽媽體內物質會發生很大的變化， 對藥物的代謝過程也有影響，
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二是這時藥物在母體中積蓄到一定量時， 對母親和胎兒都不好;
三是胎兒要用十個月的時間完成人類幾億年的進化， 這期間所有的過程都是驚心動魄的， 藥物屬於外界干擾， 多數都有害無益。 比如阿司匹林會導致胎兒肺動脈血壓過高， 增加心臟負擔， 最後引發心臟問題。 感冒藥多是對症藥物， 治標不治本， 抗病毒藥更對胎兒不好。
那媽媽得病了到底該怎麼辦呢?一般來講， 母親在懷孕期， 自己的五臟六腑功能也在加強， 好應付 “小強盜”對氣血的饕餮， 如果健康的母親精神放鬆、又比較注意的話， 一般不會有什麼大病， 小感冒什麼的注意多喝水， 多休息， 挺挺就過去了。 實在不行，
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一旦母親服藥， 就意味著會將其部分藥性轉移給胎兒， 這對胎兒脆弱的臟器來說， 無疑是種傷害。 所以， 切勿亂服藥， 還有， 吃藥前務必看下說明書， 如果寫了孕婦禁服， 千萬別吃。
2、釋憂懼——讓恐懼遠離產婦
快足月的時候， 一定要多跟孕婦講， 生孩子這點事， 真的就是人生命中的一次必經的過程， 特別正常， 就像飛禽抱卵、走獸懷胎一樣自然， 沒有必要恐懼和憂慮。
孩子是愛的結晶， 做老公的有責任多開導孕婦， 多關愛她， 夫婦一起迎接這生命中最燦爛的一刻。
孕婦也可多跟母親、婆婆或生過孩子的女性朋友交流，
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3、選穩婆——把心放到肚子裡
穩婆的重要性在前面已經詳細闡述過， 說到底：一是心理作用， 有個有經驗的人在身邊， 就可把心放到肚子裡了， 老百姓講話叫踏實。 二是穩婆的經驗， 世上的事多靠經驗， 有經歷的人辦事就穩妥， 遇到危難時刻， 也能處理得遊刃有餘， 因為她見識廣， 積累得多， 什麼都聽過見過， 自然可以及時應對與處理。 找個臨床經驗豐富的產科醫生， 而不是找學歷高的博士。
有了以上的方法相信你可以很放心了， 對自己沒信心， 但是可以相信別人， 總之有個原則就是， 要往好了想， 往壞了打算， 想是自己想， 打算是親人打算， 作為產婦不要想太多， 只要想生出一個健康的寶寶後，
