如何讓產後的乳☆禁☆房變得更加健康

如何讓乳☆禁☆房變得更加健康？育兒知識專家為大家解答如下：

1、控制體重：

不控制體重而導致過胖， 容易讓健康減分。 哈佛大學相關研究報告表明， 18歲以後體重迅速增加的婦女， 與那些長期保持標準體重的婦女相比， 其更年期後患乳腺癌的危險率幾乎高一倍。

2、不要輕易接受手術隆胸、縮胸等：

崇尚自然， 不要因為一時的衝動而去接受手術的隆胸、縮胸， 十來年後假體去除、液體抽出等過程會讓你痛不欲生。 同時， 這些外來物品長久地存在您的身體， 如何保證您自然胸部的健康呢？

3、慎用豐胸品：

女性的胸部在22歲左右基本停止發育，

4、不隨便減肥：

女人不能太胖， 但是也不要骨瘦如柴， 胸部縮水成茶杯蓋， 不僅是外形失分的遺憾， 更可能造成身體機能變差， 引發疾病。 飲食均衡， 不隨便減肥， 更加不能用服用瀉藥等變態減肥法。