有些孩子就是不願意吃飯， 這是一種厭食症的表現， 是體內缺乏營養造成的。 家長要重視孩子的營養不良問題， 為孩子制定合理的營養攝入計畫。 專家介紹說， 孩子偏瘦， 會影響身體正常發育， 不但身體發育緩慢， 而且智力和體質都會較正常孩子相差很多。 那麼究竟是什麼原因引起孩子體形瘦弱呢？
有的孩子就是幹吃飯不長肉， 家長覺得自家的孩子不挑食也不厭食， 就是長得瘦小， 可能是先天因素導致。 其實這是一種錯誤的觀點， 因為健康的食物會給身體帶去正常的營養， 營養攝入豐富， 孩子就會長得胖胖的。
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對於幹吃不胖的孩子， 大多是由於消化系統不良導致對營養吸收的不好。 孩子的消化系統有問題， 對於食物中的營養元素不能很好地消化吸收， 造成體內營養元素流失， 再加上孩子的營養攝入量遠遠小於消耗量， 這樣的惡性循環就會導致孩子偏瘦。
有的孩子吃的東西不少， 但是總是會覺得很餓， 這可能是腸道內有寄生蟲引起的， 家長要定期帶孩子做打蟲治療。 另外如果孩子體重持續下降， 身體虛弱無力， 可能是內分泌系統疾病導致的， 家長應帶孩子及時到醫院檢查治療。
孩子不愛吃飯， 媽媽們應該想辦法解決這一問題。 對於那些看到飯菜就躲得遠遠的孩子， 媽媽們應該想想是不是自己準備的飯菜讓孩子沒有食欲。
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怎樣才能改善孩子的厭食症狀， 使孩子攝入足夠的營養呢？主要就看媽媽是否細心了。 對於孩子偏瘦的情況， 媽媽要重視起來。 帶孩子做詳細的身體檢查， 然後調整飲食習慣， 讓孩子按時吃飯。
媽媽要注意呵護孩子的脾胃
帶孩子去醫院做詳細的身體檢查， 確定孩子的消化系統是否有疾病。 如果孩子缺乏鈣鐵鋅硒等營養， 遵照醫生的要求給孩子進行合理的藥物治療；如果消化系統確實有問題， 還應適當地給孩子吃一些健胃健脾的藥物， 改善胃腸功能， 同時輔以食物治療。
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媽媽要準備營養豐富的事物引起孩子的食欲
很多孩子不願意吃飯是因為媽媽準備的飯菜不夠顏色鮮豔或者形態好看， 媽媽可以學習一些可愛的便當製作方式， 讓餐桌變成孩子的樂園。 同時在食物的營養搭配方面要下功夫， 讓孩子可以攝入足夠的營養元素， 例如蛋白質、維生素等。
媽媽要懂得合理搭配食物， 給孩子充足的營養
鈣元素的攝入主要靠牛奶和豆漿等， 因此要保證孩子每天喝足夠量的牛奶；蛋類中富含鐵元素， 給孩子補充鐵就要保證每天吃1個雞蛋；動物的肝臟有明目的效果， 富含鐵、維生素， 要注意合理補充；每天保證孩子吃兩盤蔬菜， 最好多吃深色系的蔬菜， 因為這類蔬菜富含維生素，
