每一次動作都會給你帶來一次神經上的刺激， 刺激越快， 你有可能很快就撐不住了。
若是頻率小些， 那麼你才會堅持很久， 才會持久不射。
2 如何讓老公更持久：行房前熱水泡腳
熱水泡腳的好處最多了， 重要的能讓男人持久不射。
因為泡腳可以改善血液迴圈、可以讓神經經絡更好的處於放鬆狀態。
這樣的話行房效果必將事半功倍。
123 3 如何讓老公更持久：行房前儘量把尿排乾淨
人體的尿液若是在膀胱內在行房時肯定會受影響， 若是憋尿會讓你無法有信心做下去。
Advertisiment
所以在行房前一定要把尿液排乾淨!這樣你才能發揮的更好。
4 如何讓老公更持久：“淺嘗”運動
陰☆禁☆莖不要急於插入， 先在伴侶陰☆禁☆道口徘徊活動， 此處的神經末梢最為敏感。
當進行性☆禁☆交時， 插入不要太深， 約陰☆禁☆道內2—3釐米左右， 然後開始小幅度的活動。
這樣既讓對方欲罷不能， 又讓陰☆禁☆莖在火熱的陰☆禁☆道內不會過早萎靡。
123 5 如何讓老公更持久：控制興奮
性反應過程分為四個階段：興奮期、持續期、高☆禁☆潮期、消退期。
要想更堅挺持久， 關鍵在於認識到整個性☆禁☆愛中的情感波動過程， 把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級， 別讓自己太興奮， 興奮度維持在7左右即可。
6 如何讓老公更持久：交換體位
女上位時， 陰☆禁☆莖受到的刺激更小， 能延緩射☆禁☆精。
Advertisiment
需要注意的是， 讓她的活動幅度緩慢些， 因為速度過快會讓男人吃不消， 耐力反而會下降。
123
