嬰幼兒發熱是一種常見的症狀， 不少新手媽媽由於不能正確分清楚寶寶是發熱還是發燒就忙著採取降溫措施。 事實上， 寶寶要是單純的發熱是不需要給寶寶吃退燒藥的。 那麼我們究竟該怎麼來辨別寶寶究竟是發熱還是發燒呢?
兒童發熱的常見表現
怕冷：怕冷是發熱前期的一種表現， 測量體溫時可能還不到38℃。 但此時孩子會出現皮膚蒼白、乾燥無汗、畏寒、有時伴寒戰、肌肉酸痛、無力等。
體溫升高：體溫攀升， 皮膚發燙， 表示孩子可能已經發燒了。 此時孩子可能會出現皮膚潮紅、灼熱， 呼吸淺而快，
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出汗：當孩子因受到感染而發燒時， 體溫會自動升高以保護人體， 這時為了降低體溫、排出熱量， 人體就會排汗， 以降低體溫。
怎樣知道寶寶是否發燒：
摸：通過孩子手心和頸後的溫度， 初步判斷體溫是否正常， 更重要的是， 媽媽可以借此瞭解孩子的穿衣厚薄是否合適， 穿得過多或過少都不利於孩子的舒適和健康。
看：如果孩子臉部潮紅、嘴唇乾噪、甚至哭鬧不安、沒有食欲時， 媽媽應該警惕有發熱的可能。 另外， 發熱時， 身體的水分消耗較大， 孩子排尿量會較平時少， 並出現小便發黃、顏色較深， 這也可能是體溫增高的一種表現。
測：用體溫計測量體溫當然可以最準確的判斷孩子是否發熱。
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發熱時的對策：
發燒38度以下， 如果寶寶精神好， 只需多喝水， 補充維生素C含量多的水果， 優先使用物理退燒地方法， 例如用冷毛巾外敷， 使用退熱貼。
一般當寶寶在體溫達38.5℃以上時才考慮使用退燒藥， 而且每次服藥中間一定要間隔4--6小時， 多飲水， 為避免胃腸刺激， 宜在飯後服用。 退熱藥治標不治本， 可能掩蓋病情， 應密切觀察寶寶的病情變化。 不同的退熱藥最好不要隨意互相並用， 退熱藥也不可自行增加使用次數或增加劑量。 用藥時間不要超過3天。
