大多數情況下新生兒平均每天大約有18～22小時是在睡眠中。 但往往還有些新生兒睡眠睡得不安穩， 在遇到新生兒睡眠不安時年輕的父母該怎麼辦呢?首先要學會辨別新生兒是否生病。
看小兒睡眠不安是發生在白天還是晚上。 部分的新生兒白天睡覺很好， 可是一到了夜晚就開始哭鬧不休。 若是這樣， 可讓的孩子白天少睡一些， 使其疲勞， 晚上睡眠自然好一些了。
(1)如果嬰兒健康時， 是否黑白顛倒。 有的嬰兒白天睡得太多， 夜間不睡覺、很精神， 大人不哄不抱便啼哭不止。 如果是這種情況， 那麼白天成年人應多逗嬰兒玩，
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(2)如果是病態：
a、首先考慮是否嬰兒患了佝僂病。 由於生後沒有及時添加魚肝油製劑及輔助食物， 單純母乳餵養滿足不了小兒生長發育的需要， 小兒患了佝僂病， 夜間就會啼哭。 治療方法是補充維生素D製劑並及時添加輔助食物和多曬太陽等。
b、小兒是否患了腸道痙攣病。 由於腹部大量積氣， 排不出氣， 引起腹痛。 此病常於夜間發作， 嬰兒下肢捲曲劇烈啼哭。 治療方法是發作時讓嬰兒俯臥， 腹部墊個枕頭;為了減少腸內積氣， 餵奶後要把嬰兒豎著抱起， 輕拍背部讓他打打嗝;再有， 減少腸內積氣， 牛奶中的糖一定不要超過5～8%的比例， 免得糖分過多引起發酵產生氣體。
c、是否患了蟯蟲症。
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d、如果由於餵養不當， 奶量不足時， 應及時增加奶量和輔助食品。 如果人工餵養或混合餵養的也應注意一下奶的質和量， 比例是否合適等。
母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況， 新生兒可能有低鈣血症， 該病的早期也表現睡覺不踏實， 要在醫生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。 如果除睡眠不安還伴有發燒， 不吃奶等其他症狀時， 應去醫院請大夫檢查診治。
