如何进行抚摸胎教

孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒， 引起胎兒觸覺上的刺激， 以促進胎兒感覺神經及大腦的發育， 稱為撫摸胎教。

醫學研究表明， 胎兒體內絕大部分細胞已具有接受資訊的能力， 並且通過觸覺神經來感受體外的刺激， 而且反應漸漸靈敏。

胎兒的活動是豐富的， 如吞羊水、咪眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉身、蹬腿、翻筋斗等， 而且受到剌激後會做出各種反應。 因此， 這個時候孕婦不僅可以與其溝通資訊、交流感情， 還應當撫摸胎兒。 撫摸方法如下。

每天睡時聽胎教音樂之前進行。 孕婦左臥放鬆， 雙手放在腹壁上捧住胎兒按從上至下、從左至右的順序撫摸胎兒， 反復10次後， 用食指或中指輕輕撫胎兒， 然後放鬆。

妊娠6 ~ 7個月時， 孕婦能摸到胎兒體形， 可進行推動鍛煉， 即輕輕推動胎兒， 使他在腹中運動。

撫摸胎教要定期進行， 開始每週3次，

如果撫摸胎教配以輕鬆愉快的音樂， 效果更佳。 在撫摸時應注意胎兒的反應， 如胎兒用力踢腿， 應停止撫摸， 宮縮出現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。

當開始輕輕按時， 如胎兒"不高興"， 他會用力揮手或蹬腿， 這時就應馬上停止。 過幾天後， 等到胎兒對母親的手法適應了， 再從頭試做， 此時母親的手一按， 胎兒就會主動作出反應。