如何通過刮痧治療便秘

刮痧療法不僅需要選取適宜的刮痧器具， 還需要選用相應的介質， 以達到應有的治療效果， 防止不良反應發生。

1．常用刮痧器具 刮痧器具的種類較多， 材質各異， 大凡是邊緣圓鈍、質地較硬但不會對皮膚造成意外損傷的物品都可用來刮痧。 常用於刮痧的器具主要有硬幣、小蚌殼、湯匙、瓷碗邊、梳子背、有機玻璃紐扣、特製刮痧板等。

目前市面上有各種各樣的刮痧板出售， 在幾何形狀上， 做成不同的邊、角、彎， 並有不同的厚度， 以便更方便地應用於人體各個部位。

2．常用刮痧介質用於刮痧的介質較多， 常用的普通介質有水、香油、植物油等。

【取 穴】 大椎、天樞、曲池、支溝、上巨虛（注：穴位的選取方法參考艾灸治療便秘常用的穴位， 下同）。

【操作】患者取俯臥位， 先用濕熱毛巾擦洗大椎穴處的皮膚， 再用消毒好的刮痧板蘸水由上而下刮拭大椎穴， 至皮膚出現紫紅色痧點為度， 然後以同樣的方法刮腰骶部， 時間3～5分鐘。 接著患者取仰臥位， 以同樣的方法刮雙側天樞、曲池、支溝、上巨虛穴，

【適應證】 腸胃積熱型便秘。