用健康安全的方法——食療, 來去除你臉上的蝴蝶斑。
生地鴨蛋湯
【原料】鴨蛋3個, 生地黃40克, 食鹽、胡椒粉各適量。
【製作】鴨蛋、生地黃分別洗淨, 一併放入沙鍋內, 加清水適量, 武火煮沸後, 改用文火煮至鴨蛋熟, 取出鴨蛋, 剝去殼, 放入鍋內, 再用文火煮20分鐘, 加胡椒粉、食鹽調味即可。
【用法】佐餐食用, 每日1~2次, 每次150毫升~200毫升。
【功效】清熱生津, 滋陰養血。 適用于陰虛內熱所致面生黃褐斑塊或目赤口渴、牙痛、手足心熱、咽幹口燥、流鼻血等。
寄生益母草雞蛋湯
【原料】雞蛋4個, 益母草20克, 桑寄生40克, 冰糖適量。
【製作】雞蛋煮熟, 去殼。 益母草、桑寄生洗淨。
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【用法】佐餐食用, 每日1~3次, 每次150毫升~200毫升。
【功效】補肝養血, 活血養顏。 適用於肝虛致蝴蝶斑、黃褐斑或產後面色黧黑、惡露不絕等。
冬瓜薏苡仁瘦肉湯
【原料】豬瘦肉(切塊)300克, 冬瓜(連皮、瓤、仁)500克, 薏苡仁50克, 陳皮10克, 食鹽、生薑、味精各適量。
【製作】冬瓜、薏苡仁、陳皮洗淨。 冬瓜切塊。 豬瘦肉塊洗淨。 把全部原料放入鍋內, 加適量清水, 武火煮沸後, 文火燉2小時, 加入味精、食鹽調味即成。
【用法】佐餐食用, 每日1~2次, 每次150毫升~200毫升。
【功效】祛濕除斑, 養血益顏, 清熱解毒。 適用于脾虛濕盛或血虛血熱而致的面生褐斑、黃褐斑或尋常疣,