1、和諧的日常生活有助促進性☆禁☆生☆禁☆活的美滿
日常生活中， 夫妻之間相互關照， 彼此瞭解， 是加強夫妻感情， 融洽情調， 增進親密感的最好辦法。
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2、不斷改變性☆禁☆生☆禁☆活的方式
長期用一種方式， 容易產生厭倦感。 雙方應不斷創新， 可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。
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3、對自己的性快感負責
主要是針對妻子而言， 妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。 當精神不好、身體欠佳時， 應該婉言謝絕丈夫。 在性☆禁☆生☆禁☆活中， 要自己為自己找快感， 並努力使丈夫明白自己的需求。
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4、不要等待高☆禁☆潮
女性在難以達到性高☆禁☆潮時，
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5、應有適當的幻想
你可以把你的愛人想像成你的初戀， 你的偶像， 這樣， 可以增加雙方的性快感。
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6、不要將不滿情緒帶入夫妻生活中
如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等， 而在夫妻生活中不配合對方， 或暫時中止夫妻生活， 都會給今後的夫妻生活帶來隱患。
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7、有夫妻生活問題要及時請教專家
如一方有性方面的問題， 切不可怕羞而諱疾忌醫， 否則會帶來更多的家庭煩惱。
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8、不要次次都求完美
有的人， 特別是男人， 總期望每一次夫妻生活都完美無缺， 否則不是自責就是責備對方。 要知道， 就是這方面的專家也難以做到次次都完美。
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9、不要把一時的夫妻生活失敗看得過重
男子一時性障礙， 女性偶然達不到性高☆禁☆潮， 都是正常現象， 不必時時掛在心上， 以免產生焦慮、緊張等， 給以後的夫妻生活帶來負面影響。 當然如果男子有較嚴重的性障礙， 還是必須求醫問藥， 偉哥能治療不勃， t-lenbont對於延時有好的療效。
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10、營造和諧的愛愛環境
和諧的性環境對性☆禁☆生☆禁☆活的美滿程度有著積極的促進作用。 雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等， 都會嚴重地影響夫妻生活的品質和數量。
