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如何遠離胎停育?孕媽如何預防胎停育?

近年來, 孕早期出現胎停育的人群有增多的趨勢, 相當多都是白領一族, 這個群體普遍存在婚齡育齡偏高的現象, 精子和卵子的品質已經不是最佳狀態, 抵抗污染、輻射侵害的能力大大降低。

而且這些高收入人群, 由於壓力大、運動量少、經常食用垃圾食品和激素類藥物, 造成內分泌功能紊亂, 體內正常的激素系統遭到破壞, 免疫力低下, 身體常處於亞健康狀態。

這些狀況都為胚胎停育埋下了隱患。

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如何判斷早期診斷胎停育?

B超檢查是診斷胎停育的主要方法, B超檢查能明確胚胎是否存活, 有利於及時發現胚胎停止發育, 以便採取治療措施。 孕媽抽血檢查HCG水準也可以間接評估胚胎發育情況, 如果檢查時發現與妊娠有關的激素低, 或不逐漸增高, 就可能是胚胎停止發育的徵兆。

胎停育和先兆流產有何不同?

胎停育是胚胎發育到一個階段停止繼續發育,

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而先兆流產是妊娠早期出現陰☆禁☆道少量出血或同時伴有腰酸、腹痛、下墜等現象, 胚胎發育一般正常, 孕囊大小與孕周相符。 可能導致流產, 但也可能經過適當治療後繼續妊娠。

遭遇"胎停育", 該怎麼辦?

一般來說, 當孕媽被確診為胎停育後, 需要在醫生的指導下做流產處理。 胎停育不同於一般早孕人工流產, 因為胎停育後可能與宮壁發生粘連, 不容易完全排淨;如果胎停育時間較長, 有可能影響母體凝血功能, 人工流產過程發生大出血的風險增加;另外可能會引發宮內感染, 損傷子宮內膜, 繼而引發輸卵管閉塞, 導致不孕。 因此, 在胚胎停育後, 醫生一般會建議住院進行人工流產而且術後要觀察一段時間。

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在懷孕前, 孕媽就要做好充分的準備工作, 調整身體和生活習慣, 以最佳的狀態迎接小寶寶的健康出生。

1、做好孕前檢查

孕前的身體檢查非常重要, 醫生會為你檢查慢性病、感染症等不適宜立刻懷孕的疾病, 一旦發現及時進行治療, 就能避免孕後出現異常情況的發生。 特別是高齡產婦, 家族內有遺傳病史的人, 更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。

2、改善生活環境

儘量遠離會接觸到有毒物質的環境, 如剛裝修的房子、新買的車子。 另外, 孕前用藥也要特別小心, 就醫時最好將自己準備懷孕的計畫告知醫生, 請他選擇毒性小、療效好的藥物。 還要嚴格按照醫囑服用藥物, 不要擅自更換、縮短或延長服藥的時間。

3、調整生活方式

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準備懷孕了, 以前那些不良的生活習慣就要徹底遠離。 吸煙、酗酒、夜生活, 應該統統說拜拜, 適當運動, 多吃綠色健康食品, 保證飲食均衡, 增強免疫力。 孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。 規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。

4、保持好心情

無論是孕前還是孕期, 都要保持一個好心情, 調節好自己的心態。 孕期多瞭解孕娩知識, 遇到問題保持樂觀的情緒, 全面配合醫生。

溫馨提示:

一般來講, 出現過胎停育的女性, 從優生的角度考慮, 至少要在之後半年以上時間再懷孕, 因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月, 而子宮內膜的恢復至少要半年左右。

充分的孕前準備是寶寶健康降生的前提, 而孕前檢查就像是一個安全補丁,

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成為年輕夫婦優生優育的最終屏障。 在準備懷孕之前進行一次全面的體檢, 不僅是對家庭的責任, 而且能讓我們為寶寶所描繪的藍圖變為現實!

胎停育的症狀

懷孕後6―8周時, 一旦你感覺妊娠反應日益減輕, 如不再噁心、嘔吐等早孕反應消失, 乳☆禁☆房發脹的感覺減弱,這時你就要提高警惕了,這些現象可視為胎停育的早期症狀,部分患者陰☆禁☆道出血、伴暗紅色血性白帶,還有部分患者伴有下腹疼痛,就要馬上到醫院進行檢查。

上述表現因人而異,有的甚至一點跡象都沒有,就直接出現腹痛,然後流產,或胎停育後無症狀通過常規B超檢查發現。

對於胎停育的B超診斷標準是:

1、胚胎發育≥6周無妊娠囊;

2、雖有妊娠囊但變形皺縮;

3、當妊娠囊≥4cm卻看不到胎芽;

4、胎芽的頭臂長度≥1.5cm卻無胎心搏動,

通過以上四點即可判定胚胎發育異常。

雖然有些人胎停育後可以自行完全流產,不需要再進行刮宮手術,但這種情況非常少見。大多數女性在胎停育後,醫生都建議住院進行刮宮,因為胎停育很可能會導致術後的大出血,因此一定要住院觀察一段時間。

胎停育後多久才能再次懷孕女性胎停育後,體力需要恢復,子宮和卵巢需要休整,流產手術會使子宮內膜受到損傷,如果新的子宮內膜尚未長好又懷孕了,此時子宮內膜薄,受精卵不容易著床或者容易脫落,會造成再次流產。

一般來講,出現過胎停育的女性,從優生的角度考慮,至少要在之後半年以上時間再懷孕,因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月,而子宮內膜的恢復至少要半年左右。

如何預防胎停

1、心理放鬆

準備懷孕的女性,無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育,均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡,對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。

2、孕前準備

女性朋友應該有適當的準備期,注意飲食均衡、生活規律、鍛煉身體以及孕前的檢查等等,並積極參加婦嬰醫院為准媽媽們特別準備的健康課堂,多與醫生進行溝通,全方位瞭解孕前、孕中、產後的各種孕期知識。

3、適時檢查

一般胚胎8周左右有胎心,胎停育現象在8―12周就有可能出現,所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超,以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心,大致可以放心。

4、流產處理

當孕媽媽不幸被確診為胎停育後,也不要恐慌,通常需要在醫生的指導下做流產處理。胎停育不同於早早孕,採用藥流不容易完全排淨,如果長期殘餘在子宮裡,會引發宮內感染,損傷子宮內膜,繼而引發輸卵管閉塞,導致不孕。

5、半年後再懷孕

已經出現過胎停育的女性,從優生的角度考慮,至少要在之後半年以上時間再懷孕,因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月,而子宮內膜的恢復至少要半年左右。

乳☆禁☆房發脹的感覺減弱,這時你就要提高警惕了,這些現象可視為胎停育的早期症狀,部分患者陰☆禁☆道出血、伴暗紅色血性白帶,還有部分患者伴有下腹疼痛,就要馬上到醫院進行檢查。

上述表現因人而異,有的甚至一點跡象都沒有,就直接出現腹痛,然後流產,或胎停育後無症狀通過常規B超檢查發現。

對於胎停育的B超診斷標準是:

1、胚胎發育≥6周無妊娠囊;

2、雖有妊娠囊但變形皺縮;

3、當妊娠囊≥4cm卻看不到胎芽;

4、胎芽的頭臂長度≥1.5cm卻無胎心搏動,

通過以上四點即可判定胚胎發育異常。

雖然有些人胎停育後可以自行完全流產,不需要再進行刮宮手術,但這種情況非常少見。大多數女性在胎停育後,醫生都建議住院進行刮宮,因為胎停育很可能會導致術後的大出血,因此一定要住院觀察一段時間。

胎停育後多久才能再次懷孕女性胎停育後,體力需要恢復,子宮和卵巢需要休整,流產手術會使子宮內膜受到損傷,如果新的子宮內膜尚未長好又懷孕了,此時子宮內膜薄,受精卵不容易著床或者容易脫落,會造成再次流產。

一般來講,出現過胎停育的女性,從優生的角度考慮,至少要在之後半年以上時間再懷孕,因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月,而子宮內膜的恢復至少要半年左右。

如何預防胎停育

1、心理放鬆

準備懷孕的女性,無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育,均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡,對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。

2、孕前準備

女性朋友應該有適當的準備期,注意飲食均衡、生活規律、鍛煉身體以及孕前的檢查等等,並積極參加婦嬰醫院為准媽媽們特別準備的健康課堂,多與醫生進行溝通,全方位瞭解孕前、孕中、產後的各種孕期知識。

3、適時檢查

一般胚胎8周左右有胎心,胎停育現象在8―12周就有可能出現,所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超,以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心,大致可以放心。

4、流產處理

當孕媽媽不幸被確診為胎停育後,也不要恐慌,通常需要在醫生的指導下做流產處理。胎停育不同於早早孕,採用藥流不容易完全排淨,如果長期殘餘在子宮裡,會引發宮內感染,損傷子宮內膜,繼而引發輸卵管閉塞,導致不孕。

5、半年後再懷孕

已經出現過胎停育的女性,從優生的角度考慮,至少要在之後半年以上時間再懷孕,因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月,而子宮內膜的恢復至少要半年左右。

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