其實， 大家可以把問題簡單化， 有兩條黃金標準可供爸爸媽媽參考， 幫爸爸媽媽挑選放心的奶粉。
一、是否接近母乳
大家都知道母乳是寶寶最好的食品， 能讓寶寶有良好的免疫力。 在挑選奶粉時， 看它們的成份是否接近母乳， 是否能模擬母乳的功能。
二、奶粉是否經過“循證”驗證過效果
“循證”是近年來醫務人員中比較流行的理念。 “循證”從字面上來講， 就是遵循科學證據， 一般在藥品領域應用的比較廣泛。 通過“循證”， 可以驗證藥品的有效性和安全性。 奶粉也是一樣， 若其配方通過“循證”， 可證明其功能的有效性和安全性。
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新手爸媽們也許要說， 接近母乳我們都知道， 但是所提到“循證”感覺很醫學， 這和奶粉也有關嗎?
以前， 大家都是憑使用經驗， 憑觀察寶寶的成長表現， 來判斷嬰幼兒奶粉好或不好。 隨著科學的進步， 除了積累經驗， 研究觀察外， 更需要用科學的方法證明嬰幼兒配方奶粉的安全性和有效性——有證可循， 讓奶粉的好處一目了然， 才能讓媽媽們真正放心。
“循證”到底怎麼理解?
很多人理解“循證”就是簡單地通過觀察許多寶寶的使用表現， 就能得出有科學依據的結論， 這是對循證的錯誤理解， 還遠遠不夠。
循證真諦：除了對大量寶寶進行臨床觀察得出結論外， 還必需滿足2個條件。
1、研究方案需經過嚴密、科學的設計
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2、研究結果要全文發佈在國際權威雜誌， 必需得到國際權威機構的認可
只有通過嚴謹的科學研究， 用高品質的“循證”證據證明了嬰幼兒配方奶粉的安全性和有效性， 讓其功效可以實實在在顯示出來， 媽媽才可以放心地給寶寶使用。
媽媽支招：
聰明的媽媽媽們還發現了比這個更便捷的方法， 有位媽媽說：“一下子買很多品牌的奶粉放在家裡讓寶寶試喝， 不太現實， 我就經常在網站上申請奶粉試用， 裡面有好多奶粉品牌的免費試用呢。 讓親友們幫忙多申請幾個ID， 然後多申請幾次， 寫試用報告的時候也盡心一點……積極參與才能有高分， 高分才有更多機會試用。 這幾個月， 我家寶寶就免費試了好幾個牌子呢， 包括多美滋、海王喜安智、澳優、惠氏的。
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還有媽媽說選奶粉， 就應該多問問身邊的人， 多數人說好的肯定不會差到哪去， 畢竟是寶寶真實的體驗。 另外， 選擇政府官方網站通過的大品牌， 有信譽度， 有良好的售後服務的奶粉也是一個保障方法。
