都說老人需要補鈣，
可是其實兒童同樣需要補鈣，
補鈣的重要性不言而喻，
那麼我們該如何選擇兒童補鈣產品呢?面對琳琅滿目的補鈣產品，
我們首先要靜下心來仔細選擇。
一、鈣源安全
選擇補鈣產品除了在品質上要有可靠保證， 還有一個關鍵性因素就是鈣源的安全性。
目前市場上大多國產鈣取自動物骨骼和海洋生物， 這些原料雖然號稱“純天然”， 但因為日漸嚴重的環境污染問題， 動物和生物有可能因為污染而導致體內鉛、汞等重金屬積蓄， 造成重金屬含量超標。
重金屬含量超標對於寶寶的生長發育有著極其嚴重的影響，
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相比之下， 在鈣源上選擇純淨無污染的天然碳酸鈣礦石， 再經過提純和精細加工的進口鈣產品， 在安全上更有保證。
二、少或無添加劑
可壓縮糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化矽……媽媽們沒有看錯， 這是某國產補鈣產品所含的一部分添加劑。 一些補鈣產品為了讓兒童愛吃， 各式各樣的香精、色素、防腐劑都被添加在其中， 真是豐富多彩。
雖說食品添加劑在目前是合法的， 國家也有明確的食品添加劑使用標準， 但是多種食品添加劑混合使用對兒童的影響也還是很大的。 因此， 媽媽們最好選擇無添加的補鈣產品。
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三、含維生素D
媽媽們雖然為兒童選擇了補鈣產品， 但沒有維生素D， 吃下去的鈣就無法被身體很好的吸收， 補再多鈣也沒有用。
因此媽媽們可以選擇含有維生素D的鈣片， 讓鈣吸收效率翻倍， 科學更有效。
四、無味或淡奶味
很多家長在關注兒童身體發育的時候， 可能會忽略兒童的味蕾發育。
有些媽媽給寶寶選擇了甜酸味道的補鈣產品， 殊不知過重的口味刺激會導致兒童味蕾反應遲鈍， 易導致以後挑食偏食， 影響到兒童的健康成長。 因此給0-3歲兒童選鈣， 選擇無味或淡奶味， 才不會傷害到兒童的味蕾。
對於處於生長發育期的兒童來說， 想要骨骼和牙齒健康， 自然離不開鈣的作用。
建議媽媽在挑選補鈣產品時，
