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如何選擇寶寶的枕頭和枕套

嬰兒睡眠用品

尺寸

床體長度不宜超過1.2m, 寬度不宜超過75cm, 護欄不宜高過35cm(方便抱), 床面不宜低於50cm(多塵土)。

表面

購買時, 檢查欄杆是否可以輕鬆、平滑地移動, 不會發出雜訊。 木質兒童床應該選用硬木, 如楓樹、白蠟樹、櫸樹或者橡樹, 選用有安全認證的油漆著色。

嬰兒床表面應光滑, 無尖銳的邊緣、點和粗糙表面。 儘量不要選擇帶有凸起的雕花裝飾的床, 因為容易鉤住孩子的衣物, 孩子竭力掙脫時, 就有可能碰撞受傷。

材料

金屬小床雖然結實, 但質感不佳, 冷而堅硬, 不適合寶寶。 現在市場上最常見的就是木制小床,

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既結實又溫和。

圍欄

測量一下嬰兒床的圍欄, 保證它們之間的間隔不大於6釐米。 如果圍欄間隔過大, 嬰兒的頭部就有可能被困在兩條圍欄之間。 嬰兒床的護欄高度應在50釐米以上, 而且高度可調。 床體寬度不宜超過75釐米。

保險杠

確保床的保險杠沿床周邊穩妥地固定好, 並用繩帶確保安全。 超出保險杠捆綁的繩子要剪齊, 以免嬰兒嚼到或被纏繞。

輪子

帶有輪子的床便於更換床單, 以及轉動清洗。 注意輪子是否有制動裝置, 制動是否牢固。

床上用品

玩具

床上不要放毛絨玩具, 床頭也不要掛玩具。 同時對玩具、風動飾物、橡皮乳☆禁☆頭和臥室也要檢查, 確保沒有超過18釐米長的、可能使嬰兒窒息的繩帶。

床單

鋪上床單並盡可能鋪平,

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將床單邊緊緊地塞在床墊以避免皺褶而阻礙嬰兒的呼吸。 不要使用活動的塑膠床墊罩或防水床單, 以免纏繞嬰兒頭而導致嬰兒窒息。 床單和毯子應足夠大到塞進床墊, 而被褥卻不要塞得太緊, 否則會限制嬰兒的活動自由。

床墊

必須保證床墊絕對適合嬰兒的尺寸。 太小的床墊會使床沿出現空隙, 容易造成嬰兒被困以及窒息。 把床墊推到床的一端, 檢查剩下的空隙是否超過4釐米, 如果你還能在床墊和床沿之間放得下兩個手指頭, 這就說明床墊太小。 要明白太軟的床墊會容易被擠到床的一邊, 所以要選擇硬一點的床墊。

被子

小被子的裡和麵應選擇柔軟、通氣、吸汗性能好的材料, 如淺色的全棉軟布或全棉絨布做裡,

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內襯新棉花。 被子要根據嬰兒的身長而特製, 太長太大不僅蓋起來沉重, 媽媽抱起時, 也會拖拖掛掛得很不方便。 特別是在嬰兒會翻身後, 被子太長, 還容易裹住嬰兒使他窒息。 所以, 嬰兒的小被子應隔一段時間後適當加長、加寬。 被子不必太厚, 太厚在換尿布時反而易使嬰兒受涼, 可做一兩床稍薄的貼身蓋, 再做一床稍厚的, 為孩子更換。

枕頭

枕頭要點比較多, 分下一節講。

嬰兒枕頭

何時需要枕頭

剛出生的寶寶脊柱基本是直的或輕度向後突, 平躺著睡覺時, 背和後腦勺在同一平面, 背部肌肉感覺鬆弛、舒適, 因此沒有必要使用枕頭。

寶寶長到3個月後開始學習抬頭, 脊柱就不再是直的了, 脊柱頸段開始出現生理彎曲,

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同時隨著軀體的發育, 肩部也逐漸增寬。 為了維持睡眠時的生理彎曲, 保持身體舒適, 可以開始給寶寶用枕頭。 如果此時不用枕頭, 頭位偏低, 會影響寶寶入睡。

選購時注意

寶寶不同時期對枕頭的需求是不同的, 家長選擇枕頭可不能馬虎, 對枕芯質地、枕頭的高度、軟硬度、形狀、大小以及枕套等的選擇都有一定的講究

枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好、軟硬均可。 可選擇 草籽、燈芯草、薄絨等作材料充填, 民間常用的蕎麥皮也是良好的填充物, 也可將泡過的廢茶葉懼起來, 曬乾, 做枕芯材料充填。 枕頭與頭部接觸區, 可晝做成與頭顱後部相近的形狀, 枕著睡覺, 柔和舒適, 呼吸自然, 適合嬰兒的不同的睡姿。 枕套可選擇用半新棉布製作。

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不要作用泡沫塑料或晴綸、絲棉做充填物。 至於表布的材質也應選擇透氣性佳的材質, 以免太悶、不透氣使寶寶過敏。 由於寶寶十分會流口水, 選擇一個易清洗的枕頭, 也可替媽媽省去不少清潔上的困擾。 嬰兒枕頭高度以3釐米~4釐米為場宜, 可根據嬰兒發育狀況, 逐漸調整枕芯高度、長度與嬰兒的肩寬最為適宜。 避免讓孩子使用大人枕頭。

軟硬度

如果挑選太硬的枕頭(如:綠豆枕)則無法貼合孩子的頭形, 太軟的(如:羽絨枕)又無法給頸椎足夠的支持力, 且還有窒息的危險, 因此, 軟硬度合適, 才是最適合孩子的產品。

有的家長誤長為, 嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實, 腦袋的外形也能長得好看。 所以喜歡給嬰兒用小米、高梁米、綠豆、沙子等填的枕頭,其實,這是不對的。

品質過硬的枕頭,睡後易使頸部肌肉疲勞,翻身或頭部轉動時幅度稍大,頸部軟組織可牽拉受損,造成“落枕”,引起頸肩疼痛,脖子活動受限。小兒顱骨較軟,使腦袋扁平,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀,甚至影響組織的發育。

所以喜歡給嬰兒用小米、高梁米、綠豆、沙子等填的枕頭,其實,這是不對的。

品質過硬的枕頭,睡後易使頸部肌肉疲勞,翻身或頭部轉動時幅度稍大,頸部軟組織可牽拉受損,造成“落枕”,引起頸肩疼痛,脖子活動受限。小兒顱骨較軟,使腦袋扁平,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀,甚至影響組織的發育。

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