1、首先要知道自己選購太陽鏡的目的
我們知道不同類別的太陽鏡有其不同的適用場合和人群.我們要選購太陽鏡首先要確定自己選購的目的是為遮陽、還是為配服飾起裝飾作用？除了遮陽以外是否有防紫外功能方面的要求？對鏡片的安全性能有無特殊要求？只有明確這些目的,再結合款式和戴在本人臉部的實際效果,才能購買一副合適的太陽鏡.
2、要學會看懂產品標識
並不是所有的太陽鏡都有防紫外的功能,一副滿足標準基本要求的太陽鏡,只能說在擋住強光的同時沒有透過更多的紫外光.如果一副太陽鏡只能擋住強光而不能阻隔同等量的紫外光,對配戴者而言,將會接受比不戴太陽鏡更多的紫外光（戴上太陽鏡,會降低進入人眼光通量,致使配戴者瞳孔增大）.在商店櫃檯上銷售的太陽鏡,其鏡片上、吊牌上或外包裝上一般都有明顯的標誌,就像在服裝上有其面料成份標注一樣,消費者購買時一定要仔細查看.
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3、要有辨別鏡片內在品質的基本技能
挑選方法：一、要與臉型、膚色、工作環境、著裝相配,二、戴上以後不暈看物體更清晰,三、有效防止紫外線,四、好的太陽鏡均有配套的鏡盒、鏡布、吊牌等.
4、選鏡時的輔助點
（1） 流行樣式
（2） 服裝色彩色搭配
（3） 個人的愛好
（4） 經濟承受能力
